고등딸인데요.
목욕탕에 같이 가는데 허리라인이 비대칭이네요.2년 전부터 그렇게 보이기 시작했어요.
심하지는 않지만
이쁜 허리 라인인데 비대칭이라 .... 그래도 조금이라도 일찍 바른 자세를 만들고 싶은데요.
여기서도 읽어보고 하니까 측만도 타고난다고 하는데 사실 아이가 자세가 그렇게 나쁜가 싶은데 그정도는 아닌거 같네요.
다리 꼬기,잘 때 한 쪽으로만 주로 자는거...
이런거도 상관이 있을까요?
그래서 요가로 습관을 만들고 싶은데요.
제가 매일 집에서 하기도 하구요.
요가,수영 모두 효과 있겠지요?
평소 자세도 팁이 있을지요?