지금은 지워졌는데 아까
나이 들수록 먹는것 줄이고 운동하고
뭐 그런 글이었는데 거기에 원글님이
은운동 열심히 하라고 언급하셨더라고요.
오타인가 싶었는데 댓글에도 그렇게 쓰셨던데..
너무 궁금해서 은운동이 뭐냐고 댓글 달았었는데
지금 보니까 글이 지워졌어요.
저 말고도 궁금해하는 분 계셨는데..
혹시 은운동이 뭘까요? 너무 궁금해요.
지금은 지워졌는데 아까
나이 들수록 먹는것 줄이고 운동하고
뭐 그런 글이었는데 거기에 원글님이
은운동 열심히 하라고 언급하셨더라고요.
오타인가 싶었는데 댓글에도 그렇게 쓰셨던데..
너무 궁금해서 은운동이 뭐냐고 댓글 달았었는데
지금 보니까 글이 지워졌어요.
저 말고도 궁금해하는 분 계셨는데..
혹시 은운동이 뭘까요? 너무 궁금해요.
안면 근육 운동인 듯
입모양을 은~하고 몇분동안 유지하고 있는 운동이래요.
얼굴 근육 운동이라는데 티비에서 봤어요.
뭐 특별한 운동은 아니고 옛날부터 스마일~ 어쩌고 하면서 입모양 웃는 표정지으면
예뻐진다는 거랑 비슷한 것처럼 보였어요.
저 2년째 은 운동 중
중안부 근육올라가고 입꼬리도 올라갔어요
마스크쓸땐 거의 24시간 하고 있었는데 지금은 그렇게는 못해요
하루5분이라는데 절대 아니고 24시간 근육을 굳을정도로 근육만든다 생각해야돼요
설거지할때 아무생각없으면 입꼬리를 아래로 향하게 힘주는걸 느끼고 재빨리 입꼬리와 볼을 살짝 올려요
제나이 사람들하고 사진찍으면 다들 입이 처지거나 어색하게 입꼬리 만드는데 저는 제가봐도 자연스럽고 보기좋은 미소라고 느껴요
저도 원래는 얼굴표정 어떻게 해야할지 어색한 표정만 짓던 사람이었어요
제 목표는 웃상의 할머니로 늙는거예요
네이버에도 검색하면 나오고
유투브에도 검색하면 자세히 나오는데
왜 검색을 안하시는거예요?
그 원글에도 은운동 뭐냐고 묻고.
그 시간에 검색해보지. ㅉㅉ
나이들수록 운동하고 소식하란 내용은 없었음.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1544588 | 상업용 부동산들 나중엔 그냥 비어있게 될 수도 있을까요? 11 | ㅇㅇ | 2024/02/02 | 3,019 |
| 1544587 | 얼마전에 읽은 도파민에 대한 이야기 1 | 0-0 | 2024/02/02 | 2,755 |
| 1544586 | 야밤에 웃긴 얘기 5 | ㅎㄴ | 2024/02/02 | 2,367 |
| 1544585 | 강경준 결국 뭐에요? 24 | ㅇ | 2024/02/02 | 31,724 |
| 1544584 | 탈모 걱정되시는분들 함 보세요 28 | 고민 | 2024/02/02 | 7,309 |
| 1544583 | 갑상선 암이 언제든 걸릴거래요 13 | 이게 머지 | 2024/02/02 | 8,558 |
| 1544582 | 면세점 립스틱 추천좀요 7 | 면세 | 2024/02/02 | 2,900 |
| 1544581 | (펌) 특수공익 출신이 적어보는 특수학급 시스템 이해 4 | ... | 2024/02/02 | 1,330 |
| 1544580 | 저 82하면서 황당하면서도 좀 슬펐을 때가 26 | 과거 | 2024/02/02 | 4,961 |
| 1544579 | 인사이동 부당함 3 | 메밀차차 | 2024/02/02 | 1,233 |
| 1544578 | 모쏠 삼 옥순 너무 귀여워요 ㅋㅋㅋ 3 | 나솔사계 | 2024/02/02 | 3,250 |
| 1544577 | 제 친정엄마께서도 손드셨네요 6 | Ghjhgh.. | 2024/02/02 | 6,379 |
| 1544576 | 지금보니 겨울연가 배용준 느끼하네요 8 | ㅇㅇ | 2024/02/02 | 3,030 |
| 1544575 | 퇴직했는데 생활비를 더 쓰네요 8 | 걱정 | 2024/02/02 | 6,433 |
| 1544574 | 새마을금고 예금하려고 하는데 타지역은 더뱅킹 앱으로 가능한건가요.. 10 | ... | 2024/02/02 | 2,262 |
| 1544573 | 10시 김어준의 다스뵈이다 ㅡ 이재명사건 미스터리, 덫에 .. 9 | 같이봅시다 .. | 2024/02/02 | 1,004 |
| 1544572 | H몰 흠과 아쉽네요 8 | ... | 2024/02/02 | 2,593 |
| 1544571 | 어딘가로 꺼지고 싶어요 8 | .. | 2024/02/02 | 2,027 |
| 1544570 | 미리 라면 먹어요 5 | ㅇㅇ | 2024/02/02 | 2,288 |
| 1544569 | 나침반앱 1 | 블루커피 | 2024/02/02 | 580 |
| 1544568 | 한동훈 화법~ 퍼옴 . 19 | 힐만십센치 | 2024/02/02 | 3,194 |
| 1544567 | 안야 힌드마치ㅡ가방 아시나요?(줌인아웃 사진) 8 | ~~ | 2024/02/02 | 1,831 |
| 1544566 | 제가 자식을 잘못 키웠네요 40 | . . | 2024/02/02 | 23,857 |
| 1544565 | 항우울제 노르작 드시는 분 계세요 | … | 2024/02/02 | 700 |
| 1544564 | 조선일보의 잔잔하지만 끈질긴 왜곡수법 | .. | 2024/02/02 | 899 |