지금은 지워졌는데 아까
나이 들수록 먹는것 줄이고 운동하고
뭐 그런 글이었는데 거기에 원글님이
은운동 열심히 하라고 언급하셨더라고요.
오타인가 싶었는데 댓글에도 그렇게 쓰셨던데..
너무 궁금해서 은운동이 뭐냐고 댓글 달았었는데
지금 보니까 글이 지워졌어요.
저 말고도 궁금해하는 분 계셨는데..
혹시 은운동이 뭘까요? 너무 궁금해요.
지금은 지워졌는데 아까
나이 들수록 먹는것 줄이고 운동하고
뭐 그런 글이었는데 거기에 원글님이
은운동 열심히 하라고 언급하셨더라고요.
오타인가 싶었는데 댓글에도 그렇게 쓰셨던데..
너무 궁금해서 은운동이 뭐냐고 댓글 달았었는데
지금 보니까 글이 지워졌어요.
저 말고도 궁금해하는 분 계셨는데..
혹시 은운동이 뭘까요? 너무 궁금해요.
안면 근육 운동인 듯
입모양을 은~하고 몇분동안 유지하고 있는 운동이래요.
얼굴 근육 운동이라는데 티비에서 봤어요.
뭐 특별한 운동은 아니고 옛날부터 스마일~ 어쩌고 하면서 입모양 웃는 표정지으면
예뻐진다는 거랑 비슷한 것처럼 보였어요.
저 2년째 은 운동 중
중안부 근육올라가고 입꼬리도 올라갔어요
마스크쓸땐 거의 24시간 하고 있었는데 지금은 그렇게는 못해요
하루5분이라는데 절대 아니고 24시간 근육을 굳을정도로 근육만든다 생각해야돼요
설거지할때 아무생각없으면 입꼬리를 아래로 향하게 힘주는걸 느끼고 재빨리 입꼬리와 볼을 살짝 올려요
제나이 사람들하고 사진찍으면 다들 입이 처지거나 어색하게 입꼬리 만드는데 저는 제가봐도 자연스럽고 보기좋은 미소라고 느껴요
저도 원래는 얼굴표정 어떻게 해야할지 어색한 표정만 짓던 사람이었어요
제 목표는 웃상의 할머니로 늙는거예요
네이버에도 검색하면 나오고
유투브에도 검색하면 자세히 나오는데
왜 검색을 안하시는거예요?
그 원글에도 은운동 뭐냐고 묻고.
그 시간에 검색해보지. ㅉㅉ
나이들수록 운동하고 소식하란 내용은 없었음.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1552334 | 얼마 보태야 할까요 6 | nn | 2024/02/03 | 2,340 |
1552333 | 52세 재취업했습니다 12 | .... | 2024/02/03 | 6,744 |
1552332 | 노인 복통의 원인이 뭘까요? 9 | 봄봄봄 | 2024/02/03 | 1,542 |
1552331 | 롯*택배 잘 들어오고 있나요 9 | 택배 | 2024/02/03 | 836 |
1552330 | 신식아파트인데 등기부등본에 입주자 이름이 없는데 6 | 급 | 2024/02/03 | 1,461 |
1552329 | 시몬천 박사 평화강연회 "주권 없이는 한반도 평화 없다.. | light7.. | 2024/02/03 | 299 |
1552328 | 미국도 건강보험이 적용되나요. 16 | 흠 | 2024/02/03 | 1,895 |
1552327 | 왜 이렇게 악몽을 계속 꿀까요 3 | ㅜㅜ | 2024/02/03 | 870 |
1552326 | 20대들 명절에 9 | ㄱㄴㄷ | 2024/02/03 | 2,097 |
1552325 | 이건 압수수색 해야합니다. 3 | 아니 | 2024/02/03 | 1,370 |
1552324 | 살찌는건 체질 탓일까요? 성격 탓일까요? 20 | 살 | 2024/02/03 | 2,405 |
1552323 | 고등 3년 내내 학교 라이딩 해주신분 계세요? 50 | .. | 2024/02/03 | 4,682 |
1552322 | 무릎 마사지 기계 사용하시는분 추천해주세요 3 | ㅇ | 2024/02/03 | 941 |
1552321 | 영종도 맛집 한식종류 추천해주세요 2 | 추천 | 2024/02/03 | 919 |
1552320 | 안검하수로 수술하고 왔어요 14 | 천천히 | 2024/02/03 | 3,960 |
1552319 | 박근혜때 선동, 윤석열때 선동 89 | ㅇㅇ | 2024/02/03 | 3,764 |
1552318 | 속 까만 가지 먹어도 되요? 3 | 진주 | 2024/02/03 | 2,354 |
1552317 | 만약 아이가 영재라면 어떻게 하는게 좋을지.. 49 | .... | 2024/02/03 | 4,257 |
1552316 | 당근에서 피아노 드림하는데요 6 | 처방던 | 2024/02/03 | 3,394 |
1552315 | 무인마트 종류도 다양하네요 4 | 무인 | 2024/02/03 | 1,315 |
1552314 | 오프라인서 전기방석 110볼트 또는 usb 되는거 살수 있는 곳.. 9 | ㅠㅠ | 2024/02/03 | 1,101 |
1552313 | 본문 지워요.. 57 | ㅇㅇ | 2024/02/03 | 14,712 |
1552312 | 나솔사계 4호 의사 대단하네요 7 | .. | 2024/02/03 | 9,589 |
1552311 | 여운이 가시질 않아 잠이 안 오네요 7 | ..... | 2024/02/03 | 5,254 |
1552310 | 정부의 낙하산들 10 | 에휴 | 2024/02/03 | 1,350 |