82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

집에서 브이스쿼트 사용한거같은 효과를 어떻게 낼 수 있을까요.

브이스쿼트 조회수 : 316
작성일 : 2024-01-31 19:53:58

헬스장에서 제일 인기많은 브이스쿼트 해보니까

엉덩이와 허벅지 당기는게 장난아니네요.

20대들이 내내 이거만 해서 도대체 뭔가 싶었는데

즉각적이면서 며칠 내내 효과가 있어요.

앞으로 무게중심이 딱 잡혀서 무릎에 부하가 덜 가서 좋네요.

가정용으로 개발해서 팔면 대박인데 이런 기구없을까요.

 

IP : 116.36.xxx.130
0 개의 댓글이 있습니다.
    ☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
    댓글입력 작성자 :

    N

    번호 제목 작성자 날짜 조회
    1551512 약을 과다복용했어요ㅠ 2 .... 2024/01/31 2,425
    1551511 과잉진료인지 봐주세요 3 피부 2024/01/31 1,428
    1551510 강아지 치약과 칫솔 어떤거 쓰세요? 7 000 2024/01/31 698
    1551509 부산에서 수원까지 용달차 이용료? 2 . . 2024/01/31 940
    1551508 밀리의 서재 참 좋네요 22 ㅇㅇ 2024/01/31 5,323
    1551507 국외부재자 투표 신고, 신청 안내 퍼와요 2024/01/31 326
    1551506 70대 부모님 설선물 뭐가져가면 좋아하실까요? 9 ㅇㅇ 2024/01/31 2,140
    1551505 중국산 꽃게 괜찮겠죠? 2 흠 2024/01/31 741
    1551504 ㅇㅇ어묵 명절선물세트 잘 먹는 법 아세요? 6 어묵 2024/01/31 1,268
    1551503 윤건영, 벌금 500만원 선고 '의원실 인턴 허위 등록' 11 ㅇㅇ 2024/01/31 1,631
    1551502 기존운동 싫증나신 분들 5 F45 2024/01/31 1,813
    1551501 파라핀 용액 질문 좀 할께요~ 2 ㅇㅇ 2024/01/31 759
    1551500 레드향이 맛있네요 13 ㅇㅇ 2024/01/31 3,634
    1551499 집에서 브이스쿼트 사용한거같은 효과를 어떻게 낼 수 있을까요. 브이스쿼트 2024/01/31 316
    1551498 제빵하시는 분들- 몰트 질문이요 2 제빵 2024/01/31 665
    1551497 시골살이: 전세 완납전 문 열어주는 문제 7 식 2024/01/31 1,887
    1551496 에그마요 샌드위치 저녁에 해서 냉장고에 3 .. 2024/01/31 1,636
    1551495 무조림 했는데 괜찮네요. 2 ㅇ 2024/01/31 1,811
    1551494 뭐 물어볼 때만 연락하는 사람들.. 16 ... 2024/01/31 5,178
    1551493 다음 경기는 호주네요 9 ㅇㅇ 2024/01/31 1,567
    1551492 간호사도 의료진에 속하는거죠? 1 궁금 2024/01/31 1,984
    1551491 위메프에서 주문한 당근 왔어요 5 후~ 2024/01/31 1,623
    1551490 망가진 체형에 플레어스커트 밖에.. 4 질문 2024/01/31 2,074
    1551489 저는 수의대 정원 늘려줬음 싶네요. 23 수의대 2024/01/31 3,248
    1551488 대학졸업 시켜놨더니 다시 집으로 ᆢ 46 자녀둘 2024/01/31 16,733
    < 4381 4382 4383 4384 4385 4386 4387 4388 4389 4390 >> 이전 자유게시판
    게시판 검색