가족이 우울하다고 한번씩 할 때마다 가슴이 철렁해요. ㅠ
유전도 있고 해서..... 어떻게 저는 대해야할까요?
경험 있으신 분들 나눠주세요. 지혜를
미리 감사드려요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
우울증 어떻게 대처해야할까요?
가족 조회수 : 2,409
작성일 : 2024-01-31 00:38:34
IP : 58.233.xxx.138
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅠ
'24.1.31 12:46 AM (39.7.xxx.238)제가 요즘 우울한데 자식들 톡톡쏘는 얘기나 지멋대로일때 더 심하게 우울해요. 그져 따뜻하게 공감해주는 말 그게 제일좋은듯 아이랑 투닥이고 남편한테 속상한맘 하소연하면 남편이 제펀을 들어주며 공감해주니 좀 위로가 되더라구요
2. ㅇㅇ
'24.1.31 12:47 AM (175.121.xxx.86)병원가서 치료 하는게 일순위고요
엑소가 자신의 경험을 얘기 한적 있습니다 참조 하세요
https://m.blog.naver.com/jonjaes/2231092415793. 상담
'24.1.31 2:12 AM (213.89.xxx.75) - 삭제된댓글약도 약이지만 상담사요.
상담치료요.
그리고 운동. 걷기. 땀 흘리기. 효험은 운동...4. ..
'24.1.31 7:35 AM (106.102.xxx.125)175님 너무 감사해요
이신호님 세바시 들어봤어요
유익한 정보주셔서 감사합니다
바로 실천해볼께요5. 생각을바꿈
'24.1.31 8:22 AM (116.37.xxx.120)몸이 아프면 당연히 병원을 가듯
마음이 아파도 당연히 신경정신과가야하는거예요
우리나라만 어찌 정신과 문턱이 이리도 높은걸까요ㅠ
우울증의 끝은 자살이라
일단 정상적인 일상이 가능하게 도움주는치료가 병원인거예요 약이 필요하면 약을줄테고 상담도 병행하면 좋을지 알려주겠지요. 나한테 맞는 약을 찾아가는게 필요할수가 있지만 것도 다 찾아질테고
일단 우울증이 심해지면 아픈본인은 그야말로 지옥에서 견디는기분일꺼라 적극적인 치료가 우선이예요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1551747 | 우리나라 과자 17 | 과자 | 2024/02/06 | 2,624 |
| 1551746 | 도시가스비 오르지 않았나요?? 5 | ㄱㅂ | 2024/02/06 | 1,307 |
| 1551745 | 미세즈 필즈 쿠키 아세요. 7 | 쿠키요정 | 2024/02/06 | 1,530 |
| 1551744 | 성경 잘 아시는분.... 13 | .... | 2024/02/06 | 1,017 |
| 1551743 | 저희부부 상황좀 봐주세요 44 | ㅇ | 2024/02/06 | 7,006 |
| 1551742 | 제주도가면 꼭 먹어봐라! 이런 음식추천 좀... 30 | 맛집말고 | 2024/02/06 | 3,430 |
| 1551741 | 정시 원서쓰고 발표할때까지는 여행가도 되나요? 8 | 궁금 | 2024/02/06 | 1,116 |
| 1551740 | 장바구니에 영국과자 꽉꽉 28 | 어우 | 2024/02/06 | 6,139 |
| 1551739 | 남앞에서만 잘해주는 남편? 20 | . . . .. | 2024/02/06 | 2,812 |
| 1551738 | 맞선남에게 연락이 안 오는데.. 28 | apple | 2024/02/06 | 4,155 |
| 1551737 | 큰 전기밥솥과 전기팬 버릴까요 말까요? 7 | 이사준비 | 2024/02/06 | 1,049 |
| 1551736 | 기억이라는 드라마 어때요? 5 | 드라마 | 2024/02/06 | 876 |
| 1551735 | 인류는 진짜 달에 갔었을까요? 49 | ... | 2024/02/06 | 3,760 |
| 1551734 | 국내 지역의 대표음식 알려주세요 15 | ㅡ | 2024/02/06 | 1,055 |
| 1551733 | [펌] 尹 장모 6개월 복역했는데‥정부, '3·1절 가석방' 추.. 24 | ㄴㄷ | 2024/02/06 | 1,641 |
| 1551732 | 우리나라는 음주운전에 왜이렇게 관대할까요 23 | ..... | 2024/02/06 | 1,184 |
| 1551731 | 결혼에 당뇨 22 | .. | 2024/02/06 | 4,152 |
| 1551730 | 제가 맛 본 세계 최고의 과자(쿠키) TOP 1 22 | 82ccl | 2024/02/06 | 6,108 |
| 1551729 | 영국과자 저만 모르는거 아니죠? 12 | ?? | 2024/02/06 | 4,020 |
| 1551728 | 스텐후라이팬에 어느 정도 적응을 했다고 생각했는데요. 5 | ... | 2024/02/06 | 1,115 |
| 1551727 | 마트에 파는 만두 중 제일 나은 게 뭔지요 17 | 만두 | 2024/02/06 | 3,148 |
| 1551726 | 정신의학과 졸로푸트정 50ml 먹고 정말 힘들었네요. 8 | ddd | 2024/02/06 | 2,040 |
| 1551725 | 남 잘되는거 배안아프고 진심으로 축하하고싶은데 13 | ㅁㅁ | 2024/02/06 | 2,314 |
| 1551724 | 최동석은 미련도 억울함도 많아 보이네요 51 | ..... | 2024/02/06 | 16,695 |
| 1551723 | 50대인데 밤에 잠이 잘 안와서 힘들어요. 3 | 음.. | 2024/02/06 | 1,415 |