2주전 발을 접질러 넘어지면서
발등의 인대가 파열되어 반깁스를 2주하고 다녔어요
통증은 없고 부기도 거의빠지고 발등은 푸른색이 남은정도입니다
집에서 맨발로 디뎌지긴하나 조심스럽고 금방 피로감을 느끼며 각도는 일정각도 유지하고 움직임을 최소화하고 있습니다만
깁스때문에 실외활동 제약이 많네요
병원에서는 2주정도 깁스하라고 했었고 시간이 약이라고 했어요
더 조심하겠지만 이부위를 고정시키고 다닐수 있는 기구는 깁스뿐일까요?
다른 가벼운 보호구하고 운동화 신는건 없을까요?
복숭아뼈 앞쪽에서 발등부위입니다
집에서는 바퀴 달린 책상의자 타고 다니시고요
발목보호대는 잠스트a1 쓰세요
(a2가 고정력은 더 강한데, 부피가 커서 신발에 안 들어가요)
제 발목수술 해주신 의사쌤이 허웅, 이정후 발목 수술하신 분 이신데요
자기가 봐도 잠스트가 성능이 제일 낫다고 환자들한테 추천 하시더라고요
전 발목이 아니고 발등인데도 추천해주신제품이 효과있을까요?
저는 외출시 (티 안나야 하는 경우) 스포츠 테이핑 하고 다녔어요.
살색이고 두껍지 않아서 양말이나 두꺼운 레깅스 같은거에는 거의 표시 안나요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1544204 | 안정액 먹을까요 말까요 7 | ㅜㅜ | 2024/02/01 | 1,877 |
| 1544203 | 호접란 화분 옆의 커다랗고 두툼한 잎사귀는 뭐에요? 3 | .. | 2024/02/01 | 908 |
| 1544202 | 주택담보대출 대환대출 성공! 17 | 대출 | 2024/02/01 | 4,096 |
| 1544201 | 전열교환기 효과있나요? 2 | 초미세먼지 | 2024/02/01 | 947 |
| 1544200 | 초1학원 문제 6 | 초 | 2024/02/01 | 977 |
| 1544199 | 자식입장에서 결혼할때 부모님이 금전적으로 많이 도와주는게 좋은.. 17 | 자식입장에서.. | 2024/02/01 | 4,760 |
| 1544198 | 풍N밥솥 몇인용 추천 좀 부탁드릴께요 ㅜㅜ 10 | 풀빵 | 2024/02/01 | 1,070 |
| 1544197 | 찐계란 냉장고 유효기간 2 | .. | 2024/02/01 | 1,323 |
| 1544196 | 부부간 증여 말인데요 9 | .. | 2024/02/01 | 2,673 |
| 1544195 | 문경 달려간 한동훈, 화재진화 수당·위험 수당 인상…트라우마 .. 41 | ㅇㅇ | 2024/02/01 | 2,758 |
| 1544194 | 오늘 임플 나사 박았는데 아파요. 항생제는.... 12 | 아파요 | 2024/02/01 | 2,523 |
| 1544193 | 현금영수증 누락 관련 문의드립니다. 1 | 쭈니맘 | 2024/02/01 | 1,165 |
| 1544192 | 다이어트 40일에 8~9kg 13 | ... | 2024/02/01 | 5,956 |
| 1544191 | 변비 해결.. 4 | 레베카 | 2024/02/01 | 2,777 |
| 1544190 | 대문에 "제작 실수로 계좌공개"?? 수정해주세.. 16 | 이런게가짜뉴.. | 2024/02/01 | 3,456 |
| 1544189 | 조국박사의 사회로 2 | ... | 2024/02/01 | 1,727 |
| 1544188 | 소방관들 월급 크게 올려야 하는 거 아닌가요? 19 | 반드시 | 2024/02/01 | 2,442 |
| 1544187 | 소방관의 명복을 빕니다. 17 | .... | 2024/02/01 | 2,243 |
| 1544186 | 18기 이빨영숙 토나와요 29 | 나솔 | 2024/02/01 | 7,642 |
| 1544185 | 참 이렇게까지 이러기도 쉽지 않아요. 12 | . . . .. | 2024/02/01 | 3,636 |
| 1544184 | 볶음밥에 액젓넣으라고 하신 분 감사합니다~ 9 | 일제불매운동.. | 2024/02/01 | 4,759 |
| 1544183 | 컴퓨터 책상, 추천 좀 부탁드립니다. 1 | .. | 2024/02/01 | 357 |
| 1544182 | TEMU 이용하시나요? 20 | 처음 | 2024/02/01 | 3,287 |
| 1544181 | 女 징병 대신 男 50대 재입대… ‘시니어 아미’ 도입 주장 찬.. 41 | 미쳐돌아가네.. | 2024/02/01 | 5,445 |
| 1544180 | 유방물혹에 홍삼정과나 절편 안 좋을까요? 1 | 궁그미 | 2024/02/01 | 1,719 |