2주전 발을 접질러 넘어지면서
발등의 인대가 파열되어 반깁스를 2주하고 다녔어요
통증은 없고 부기도 거의빠지고 발등은 푸른색이 남은정도입니다
집에서 맨발로 디뎌지긴하나 조심스럽고 금방 피로감을 느끼며 각도는 일정각도 유지하고 움직임을 최소화하고 있습니다만
깁스때문에 실외활동 제약이 많네요
병원에서는 2주정도 깁스하라고 했었고 시간이 약이라고 했어요
더 조심하겠지만 이부위를 고정시키고 다닐수 있는 기구는 깁스뿐일까요?
다른 가벼운 보호구하고 운동화 신는건 없을까요?
복숭아뼈 앞쪽에서 발등부위입니다
집에서는 바퀴 달린 책상의자 타고 다니시고요
발목보호대는 잠스트a1 쓰세요
(a2가 고정력은 더 강한데, 부피가 커서 신발에 안 들어가요)
제 발목수술 해주신 의사쌤이 허웅, 이정후 발목 수술하신 분 이신데요
자기가 봐도 잠스트가 성능이 제일 낫다고 환자들한테 추천 하시더라고요
전 발목이 아니고 발등인데도 추천해주신제품이 효과있을까요?
저는 외출시 (티 안나야 하는 경우) 스포츠 테이핑 하고 다녔어요.
살색이고 두껍지 않아서 양말이나 두꺼운 레깅스 같은거에는 거의 표시 안나요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1564870 | 허경영 재산신고 2 | ㅇㅇ | 2024/03/25 | 3,429 |
| 1564869 | 고물가라서 오히려 쇼핑을 더 하는 듯 9 | ..... | 2024/03/25 | 4,115 |
| 1564868 | 이재명은 입을 조심해야... 42 | ... | 2024/03/25 | 4,453 |
| 1564867 | 냉장고 냉동고 겸용은 5 | 고민 | 2024/03/25 | 1,017 |
| 1564866 | 주말 군산여행 6 | 나리 | 2024/03/25 | 2,959 |
| 1564865 | 오늘 그래서 의대교수들은 사직서 제출할까요? 21 | dd | 2024/03/25 | 3,273 |
| 1564864 | 과일값 안정위해 세금 1500억 투입 18 | ... | 2024/03/25 | 3,784 |
| 1564863 | 앞으로는 젊은이가 아닌 AI가 노인들을 먹여살릴 거여요 18 | 저출산문제없.. | 2024/03/25 | 4,675 |
| 1564862 | 상가월세 올리려면 언제 말하면 되나요? 2 | ㅇㅇㅇ | 2024/03/25 | 1,326 |
| 1564861 | 돌싱글즈 시즌3 이소라 말이에요 2 | d | 2024/03/25 | 4,809 |
| 1564860 | 감자튀김에 케찹 찍는거 저만이상한가요?? 22 | ㅇㅇ | 2024/03/25 | 5,388 |
| 1564859 | 부부 사이 관리를 잘해놔야 돼요 70 | 살아보니 | 2024/03/25 | 26,408 |
| 1564858 | 아이가 너무 먹으려고 하는데 말려야 할까요 25 | 뭐가 맞는지.. | 2024/03/25 | 4,814 |
| 1564857 | 우울하네요 1 | …,. | 2024/03/25 | 2,097 |
| 1564856 | 흠 15 | 30대 | 2024/03/25 | 3,831 |
| 1564855 | 괜히 개인 중고폰 거래했다가 3 | ........ | 2024/03/25 | 2,909 |
| 1564854 | 12년전의 조국 3 | ㅁㅁㅁ | 2024/03/25 | 2,471 |
| 1564853 | 윤썩렬도 싫고 이죄명도 싫어서 어쩔 수 없이 쪼국을 기웃거리는 .. 46 | OPaop | 2024/03/25 | 3,868 |
| 1564852 | 노리개 골라주세요 8 | 결정장애 | 2024/03/25 | 1,508 |
| 1564851 | 아까 삼프로에서 직장 정년이야기 들었거든요 22 | ..... | 2024/03/25 | 7,351 |
| 1564850 | 정부.여당.국민은 이미 의료 붕괴가 왔다는 사실을 7 | 대학병원임.. | 2024/03/25 | 1,966 |
| 1564849 | 네이버페이 줍줍 (총 56원) 14 | zzz | 2024/03/25 | 2,717 |
| 1564848 | 고구마스낵에는 고구마 안들어 있나요? 16 | .. | 2024/03/25 | 1,406 |
| 1564847 | 파묘 최민식이요 6 | ㅇㅇ | 2024/03/25 | 4,657 |
| 1564846 | 원.월드 김남주 의상중에 8 | 원피스 | 2024/03/25 | 3,771 |