가격도 저렴한 "혈관 청소부" 라고 불리우는 양파 (5kg에 5000원 쯤) 가 알고보니 엄청 건강에 좋은 식품이네요~
근데 혹시 양파도 생으로 먹어야 효능이 있는건지 혹시 아시는분 계세요 ?..
"양파는 체력 증진은 물론 혈압, 콜레스테롤, 혈당을 낮춰 성인병 예방에 효과적이며, 신장병과 백내장 예방, 변비통 억제, 피로회복에도 탁월한 효능이 있는 것으로 알려졌다."
가격도 저렴한 "혈관 청소부" 라고 불리우는 양파 (5kg에 5000원 쯤) 가 알고보니 엄청 건강에 좋은 식품이네요~
근데 혹시 양파도 생으로 먹어야 효능이 있는건지 혹시 아시는분 계세요 ?..
"양파는 체력 증진은 물론 혈압, 콜레스테롤, 혈당을 낮춰 성인병 예방에 효과적이며, 신장병과 백내장 예방, 변비통 억제, 피로회복에도 탁월한 효능이 있는 것으로 알려졌다."
볶아 드세요 오래 볶으면 더 달아요
날로 먹으려면 채쳐서 물에 담갔다가
스피너에 돌렸다가 쓰세요
대부분 음식에 거의 다 많이 넣어 먹어요..
중국사람들이 기름진음식을 즐겨먹으면서도 의외로 생각만큼 성인병 콜레스테롤 성인병환자들이 많지않은이유가 양파를 즐겨먹기때문이라네요.. 생양파먹기 뭣하면 양파즙 꾸준히 먹어주는것도 건강에좋데요
짜장이나 카레가 양파 가장 많이 먹는 방법 같아요
우린 양파껍질차 마셔요
양파는 요리법에 상관없이 효과는 변화가 없다고 하네요
양파즙 먹는 사람들도 많아요.
양파를 삶아서 믹서에 매일 갈아 먹었어요 즙보다 섬유질까지 함께 먹는것이 건강에 더 좋아요
생양파 효능 아닐까요? 전 양파 엄청 먹어요 워낙 좋아해서요. 콜레스테롤 높고 백내장있어요.
윗님...ㅎㅎ
콜레스테롤 높아서 따라 하려다 멈칫~~
콜레스테롤 고지혈에 효과 있었어요
양파즙 . 온갖 반찬에 많이 넣어요
...........................................
끓여도 효과 똑같다고 합니다 생양파 냄새가 얼마나 심한데요 사회생활 하는 사람들은 먹지 않는게 에티켓입니다
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1553439 | 귀 뒤쪽 림프절염 통증 극심해서요 2 | ㅇㅇ | 2024/02/07 | 1,365 |
1553438 | 18세 독일유학시절 손흥민 영상 2 | ,,, | 2024/02/07 | 1,594 |
1553437 | 가장 재미있던 딴나라 축구경기는 카타르 결승전 2 | ㅇㅇ | 2024/02/07 | 1,235 |
1553436 | 김민재 윤후 닮았어요 ㅋㅋ 4 | 뿌뿌야 | 2024/02/07 | 1,042 |
1553435 | 세작 보시는분 5 | 보는중 | 2024/02/07 | 1,624 |
1553434 | 실비 추천 받아유 1 | @@ | 2024/02/07 | 1,147 |
1553433 | 더 글로리 열심히 보신 분 2 | 연진이 | 2024/02/07 | 1,482 |
1553432 | 인천공항에 3일간 주차.... 8 | 인천공항 | 2024/02/07 | 2,264 |
1553431 | 공무원을 이재명 팬티빨게하고 이불빨래도 시키고. 71 | 추접 | 2024/02/07 | 3,500 |
1553430 | 명절에 며느리 오면 음식하는것 25 | ........ | 2024/02/07 | 6,648 |
1553429 | 설에 시부모께 세배하시나요? 세뱃돈 받으시나요 9 | 신입며느님들.. | 2024/02/07 | 2,297 |
1553428 | 조ㄱ은 신당창당했나요 13 | ㄴㅁ | 2024/02/07 | 2,072 |
1553427 | 대통령실, ‘사단장 과실치사’ 장관 결재 후 해병대사령관과 5차.. 2 | 힘내세요박대.. | 2024/02/07 | 995 |
1553426 | 옥수수 넣은 밥 맛있내요 3 | 놀규 | 2024/02/07 | 1,059 |
1553425 | 전업 시작은엄마가 며느리까지 데리고 명절에 와서 8 | 백수 | 2024/02/07 | 3,503 |
1553424 | 고등 수학 1등급 어머니들~~~ 19 | .... | 2024/02/07 | 3,197 |
1553423 | 명절이 너무 좋아요. 13 | ㅇㅇ | 2024/02/07 | 4,151 |
1553422 | 시장에서 온누리상품권 주는 행사하네요 6 | 베짱이 | 2024/02/07 | 1,630 |
1553421 | 아이 친구들 엄마들과의 관계 22 | 뭔가요 | 2024/02/07 | 4,138 |
1553420 | 中 거부한 일본산 가리비…국내 횟집서 원산지 변경돼 팔렸다 10 | 압색후수사해.. | 2024/02/07 | 1,726 |
1553419 | 급)은박지를 삼켰어요. 3 | 급)가족 | 2024/02/07 | 2,526 |
1553418 | 제 사주를 봤는데요.. 21 | 보름달 | 2024/02/07 | 5,218 |
1553417 | 명절이 너무 싫어요. 17 | 지긋지긋 | 2024/02/07 | 4,418 |
1553416 | 남보다 못한 자매 사이를 보며 22 | ㅁㅁ | 2024/02/07 | 5,939 |
1553415 | 엄마와 드라마 보면서 뭔 내용인지 물었다가 ... 9 | 아놔 | 2024/02/07 | 2,226 |