가격도 저렴한 "혈관 청소부" 라고 불리우는 양파 (5kg에 5000원 쯤) 가 알고보니 엄청 건강에 좋은 식품이네요~
근데 혹시 양파도 생으로 먹어야 효능이 있는건지 혹시 아시는분 계세요 ?..
"양파는 체력 증진은 물론 혈압, 콜레스테롤, 혈당을 낮춰 성인병 예방에 효과적이며, 신장병과 백내장 예방, 변비통 억제, 피로회복에도 탁월한 효능이 있는 것으로 알려졌다."
가격도 저렴한 "혈관 청소부" 라고 불리우는 양파 (5kg에 5000원 쯤) 가 알고보니 엄청 건강에 좋은 식품이네요~
근데 혹시 양파도 생으로 먹어야 효능이 있는건지 혹시 아시는분 계세요 ?..
"양파는 체력 증진은 물론 혈압, 콜레스테롤, 혈당을 낮춰 성인병 예방에 효과적이며, 신장병과 백내장 예방, 변비통 억제, 피로회복에도 탁월한 효능이 있는 것으로 알려졌다."
볶아 드세요 오래 볶으면 더 달아요
날로 먹으려면 채쳐서 물에 담갔다가
스피너에 돌렸다가 쓰세요
대부분 음식에 거의 다 많이 넣어 먹어요..
중국사람들이 기름진음식을 즐겨먹으면서도 의외로 생각만큼 성인병 콜레스테롤 성인병환자들이 많지않은이유가 양파를 즐겨먹기때문이라네요.. 생양파먹기 뭣하면 양파즙 꾸준히 먹어주는것도 건강에좋데요
짜장이나 카레가 양파 가장 많이 먹는 방법 같아요
우린 양파껍질차 마셔요
양파는 요리법에 상관없이 효과는 변화가 없다고 하네요
양파즙 먹는 사람들도 많아요.
양파를 삶아서 믹서에 매일 갈아 먹었어요 즙보다 섬유질까지 함께 먹는것이 건강에 더 좋아요
생양파 효능 아닐까요? 전 양파 엄청 먹어요 워낙 좋아해서요. 콜레스테롤 높고 백내장있어요.
윗님...ㅎㅎ
콜레스테롤 높아서 따라 하려다 멈칫~~
콜레스테롤 고지혈에 효과 있었어요
양파즙 . 온갖 반찬에 많이 넣어요
...........................................
끓여도 효과 똑같다고 합니다 생양파 냄새가 얼마나 심한데요 사회생활 하는 사람들은 먹지 않는게 에티켓입니다
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1552609 | 포항초 한단에 6천원 11 | ㄷㄷ | 2024/02/05 | 1,985 |
1552608 | 점집이 상담 역할은 해줄 수 있나요? 16 | ㅠㅠ | 2024/02/05 | 2,014 |
1552607 | 고2되는 아들 겨울방학 공부하기(ㅋㅋㅋ) 8 | … | 2024/02/05 | 1,636 |
1552606 | 갤 s24 신기하네요 11 | ........ | 2024/02/05 | 5,371 |
1552605 | 인스타 82들 부러운 점 4 | Abc | 2024/02/05 | 2,655 |
1552604 | 선물보여줬더니 약속잡아주고 오라해놓구언 6 | 영부인 | 2024/02/05 | 2,440 |
1552603 | 고속도로 에서 출산을? 우연히 보다가 눈물이ㅠ 5 | 감동 | 2024/02/05 | 2,333 |
1552602 | 건보료율 8% 넘을까…'법정 상한' 재조정 사회적 논의 시작한다.. 8 | ..... | 2024/02/05 | 1,346 |
1552601 | 변비에 좋은자세 6 | 모닝쾌변 | 2024/02/05 | 2,094 |
1552600 | 기숙사 침대패드는 고무밴딩 되어있는 것이 좋을까요? 2 | 기숙사 이불.. | 2024/02/05 | 871 |
1552599 | 삼성 걱정되면 삼성폰 쓰자구요 13 | ... | 2024/02/05 | 1,399 |
1552598 | 견과류 선물할건데 드시는거 추천좀 부탁드려요 9 | .. | 2024/02/05 | 1,365 |
1552597 | 왕복 90키로 자차출퇴근.. 할수있을까요 14 | 출퇴근 | 2024/02/05 | 2,949 |
1552596 | 다우닝소파 살까요 넘 비싸서 ㅠㅠ 11 | ㅁㅁㅁ | 2024/02/05 | 3,893 |
1552595 | 재밌다ㅡ틀렸다고 하신 아이선생님 12 | ㅇㅇ | 2024/02/05 | 2,576 |
1552594 | 주 웹툰작가 이제 그만 24 | .... | 2024/02/05 | 3,936 |
1552593 | 줌인줌아웃, 사진 게시 방법 3 | 방랑자 | 2024/02/05 | 386 |
1552592 | 방광염, 오줌소태 6 | 어느병원 | 2024/02/05 | 2,025 |
1552591 | 세작 재밌는데요?!!! 22 | 의외 | 2024/02/05 | 3,902 |
1552590 | 운동하면 소화력 좋아지나요? 14 | ㄷ | 2024/02/05 | 2,492 |
1552589 | 차 세운 곳을 늘 잊어버리는 건... 15 | ........ | 2024/02/05 | 2,792 |
1552588 | 제작년 아니고 재작년 입니다 9 | ㅇㅂㅇ | 2024/02/05 | 1,074 |
1552587 | “유서에 나랑 똑같은 말을”…주호민, 故 이선균 언급한 이유 15 | 남탓오진다 | 2024/02/05 | 3,794 |
1552586 | 이효리 후속으로 이영애 토크쇼 한다는 kbs 7 | 참나 | 2024/02/05 | 3,926 |
1552585 | 30대 이사 선물 추천 부탁드려요. 4 | .... | 2024/02/05 | 619 |