두통과 어깨 너무 아파요

[두통]

CT상으로는 이상이 없는데 머리가 아파요. 양쪽 위. 그리고 어깨가 너무 아프네요. 지금 오십견과 충돌증후군이 섞여 있는데 모든 옷이 다 무겁게 느껴지고...

팔도 아프고 머리도 아프고...의욕이 없네요.

 

[...]

어제 세신 마시지 하고 오니 좀 덜 아프고 몸도 개운해요.

[차츰]

혹시 거북목이나 척추협착 또는 디스크 그런쪽은 검사해보셨나요?
제가 얼마전 생전 처음 겪어보는 끔찍한 두통때문에
mri찍었더니 거북목과 척추협착증 이 있더라고요.

[원글]

거북목인지 목디스크인지 만성으로 있어요. 세신하고 싶긴 하네요.

[어깨가]

아프면 머리까지 아플 수 있어요. 마사지 한 번 받이보세요.

[원글]

혹시 눈도 아픈가요?

[ᆢ]

목디스크 였는데 머리 눈 다 아파요
저는 다리 붙이고 팔 올리고 일자로 누워서 발 까딱까딱
수시로 하고 많이 좋아졌어요
정선근 교수님 말씀대로 절대 고개 안숙이고 가슴펴고
뒤로 젖히는 것도 많이 했구요
그리고 견인기 좋은것 사용해 보세요

[원글]

오늘 한의원 가서 약침 두침 맞고 왔어요. 조금 나은 것 같아요.

[두통과 불면증엔]

코침이 좋아요. 코침 전문 한의원 가보세요.

[알러지]

미세먼지 나쁜 날에도 두통이 심하더라고요.

[어깨]

어깨 심각하게 굳으면 두통 엄청나요
일단 한의원 추나 도수치료 등등으로 어깨 긴급히 풀어주고
그 담에 지속적인 스트레칭 필요해요
전 그 후에 어깨 회전근개 파열 진단 받았어요
갓난쟁이 모유수유하면서 넘 무리해서요 ㅜㅜ
제가 원래 두통앖던 사람인데.. 진짜 넘 심했는데 그게 어깨 굳어서 그런거였더라구요