82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

호박씨,아몬드 어떻게 먹어야 할까요?

.... 조회수 : 1,005
작성일 : 2024-01-25 18:54:27

불면증에 호박씨,아몬드가 좋다고 하는데

아몬드는 구운거 사면 될텐데

호박씨는 사서 씻어서 볶아먹어야 하나요?

수입산 사려고 합니다.

IP : 116.42.xxx.2
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 콩물
    '24.1.25 6:58 PM (1.225.xxx.212) - 삭제된댓글

    두유제조기로 갈아 먹으면 어털까요

  • 2. ㅇㅇ
    '24.1.25 6:58 PM (1.225.xxx.212)

    두유제조기로 갈아먹으면 어떨까요

  • 3.
    '24.1.25 7:03 PM (106.101.xxx.104) - 삭제된댓글

    아몬드를 찜기에 쪄서 부드럽게 해서 먹었어요.
    치아보호
    껍질 까진 건 마카마디아맛 나고
    안까진 건 아몬드맛

  • 4. 아몬드는 구운거
    '24.1.25 7:21 PM (112.162.xxx.11)

    아몬드야 구운거 사서 먹으면 되고
    호박씨도 수입산 좋은거 많아요. 그냥 바로 먹을수있게 나와요.
    저는 호박씨를 씻어서 물기뺴고 건조기에 70도로 24시간 이상 말려요.
    작은병에 담아 손가는곳에 두고 야금야금 먹습니다.

  • 5. 요거트에
    '24.1.25 7:50 PM (39.7.xxx.23) - 삭제된댓글

    넣어 먹는데
    멸치조릴때 반줌씩 넣어요

  • 6. 바람소리2
    '24.1.25 7:52 PM (114.204.xxx.203)

    호빅씨도 볶아서 그냥 먹어요

  • 7. .....
    '24.1.25 8:01 PM (122.36.xxx.234) - 삭제된댓글

    마른 팬에 볶아서 멸치조림에 넣어요.
    플레인 요거트 먹을 때 토핑도 하고요.

  • 8. ....
    '24.1.25 8:15 PM (110.12.xxx.155)

    호빅씨는 잔멸치볶음에 주로 넣어요.
    호팍씨가 중년남성을 위한 최고의 간식이라고 합니다.
    (전립선비대 예방에 좋다길래 남편한테 먹으라고 잔소리해줘요)
    아몬드는 깨끗한 물에 씻어 조금 불리면 껍질이 술술 까지고
    부드러워져서 그냥 먹기도 좋고 요거트에 올려 먹어요.

  • 9.
    '24.1.25 9:52 PM (221.148.xxx.218)

    모든 견과류는 입안에서 가루가 될때까지 씹어야 흡수가 된다네요 그렇지 않으면 그대로 몸밖으로 나와서 아무 소용이 없대요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1552850 한동훈 닭 별다방 10 2024/02/06 2,402
1552849 마늘 갈때 3 블렌더 2024/02/06 1,010
1552848 오늘 테슬라 곡소리 나네요. 10 ... 2024/02/06 5,736
1552847 난방부심 실패했어요 7 ..... 2024/02/06 4,137
1552846 마스크팩 1일1팩 11 ㅇㅇ 2024/02/06 4,388
1552845 오정태 부인 샤낼 귀고리에 몽클레 패딩까지 38 2024/02/06 28,087
1552844 한동훈은 안검하수? 10 별밤 2024/02/06 2,266
1552843 시어머니가 떡국은 주시는데 끝나고 설거지는 제가 꼭 해요 129 2024/02/06 19,425
1552842 배우 유지태, 김대중 100주년 기념작 '길위에 김대중' 지원 .. 10 노컷뉴스 2024/02/06 4,363
1552841 부모님 보청기 해보신 분~ 11 .. 2024/02/06 1,769
1552840 한동훈 스타벅스 서민..발언에 野 네티즌 보인 반응???????.. 12 zzz 2024/02/06 4,633
1552839 화살 기도라도 부탁드립니다. 23 부탁 2024/02/05 3,341
1552838 오늘 하루 드라마틱한 경제 상황.... 10 ******.. 2024/02/05 5,148
1552837 세수부족금중 작년에 법인세만 25조 빠졌죠 37 ㅇㅇ 2024/02/05 1,833
1552836 의사분이 교통사고로 돌아가셨다는데 35 인생무상 2024/02/05 24,547
1552835 학교선택 너무 고민입니다. 22 ... 2024/02/05 4,324
1552834 별거해보신적있으세요? 1 헛똑똑 2024/02/05 2,207
1552833 ‘尹 장모 가석방 추진’ 법무부 “검토한 적도 없다” 반박 19 들키니쫄리냐.. 2024/02/05 2,785
1552832 전세를 들어가는데 좀 이상해요. 14 .. 2024/02/05 5,675
1552831 미우새 요즘 너무 대놓고 조작하는거 보기 안좋네요 4 2024/02/05 5,791
1552830 넷플릭스 팝 역사상 가장 위대한 밤 6 do 2024/02/05 3,249
1552829 명절날 최소한 디저트는 남자들이 챙겨야죠 8 .... 2024/02/05 1,838
1552828 내 의사 상관없는 접촉 스킨십 정말 싫어요 10 강제접촉 2024/02/05 3,766
1552827 남자도 무능한 여자 부담스럽겠죠? 10 함께 2024/02/05 4,584
1552826 아이들 키우는거 딱 10년 열심히 하고 났더니 23 ㅇㅇ 2024/02/05 14,884