뭘 잘못한것도 없는데.
괜히 남눈치보고 맞춰주고 저자세로 구는 내자신땜에 너무 속이 상해요
최근 몇년간 일에서 상사였던 사람이 가스라이팅 하는 스탈이라서 너무 힘들었는데 그 영향도 큰것 같아요
상대를 절대 칭찬 안하고 사사건건 뭐라도 꼬투리 잡아서 지적하고(다른사람들은 다 칭찬하는 일조차도) 자기잘못은 절대 인정 사과 안하고 비열하게 상대방잘못으로 몰아붙이고요
말한마디를 해도 좋게 안하고 짜증내거나 윽박지르며 사람 기를 확 죽여버리는 스탈이었거든요
본인기분 나쁘면 몇시간동안 폭언 쏟아붓고요
어느순간부터 제가 저도 모르게 남눈치를 너무 살피고 심지어 남이 잘못한 일조차도 남의기분 배려하고 있어요 제기분은 전혀 안보살피고요
그런 내 자신이 호구 같아 너무 마음이 답답하고 싫어져요
어떻게 해야 남눈치 안볼까요?
알면 내 기분을 살피세요.
남 눈치 안 보는 방법은 진짜 남 눈치를 안 보는 것 뿐이에요.
내가 남 배려가 많은 편이라..
그런데 인복 없는 나에게는 오히려 손해란 걸 깨닫고
입으로 중얼거리며 세뇌시켜요
"그래봤자 내 손해. 더 내 손해..더 결과 안 좋아진다"
속으로 주문을 외우세요. 그래서 뭐 어쩌라고!
남눈치보고 배려하는 자신이 순간순간 느껴질때마다
"어휴 시발 다 귀찮다" 라고 속으로 말하세요. 그리고 큰 숨 한 번 쉬세요. 구차한 태도 밖으로 내버리듯이.
모를 것 같아도 사람들이 순간의 변화를 다 알아챕니다.
이 와중에 웃긴 댓글 ㅋㅋ
인간이란.. 재밌네요
눈치 너무 않보면 눈치 않본다고 난리부리는 사람들도 많이 있네요
알아서 적절히 조정하는 거지요
시간을 많이 가지세요.
씻는 시간이라고 하죠.
더러운거 묻었을때 닦는 자정의 시간
반대로 같이 있어도 혼자있을때처럼 펀안함을 주는 사람과 자주 시간을 보내는것도좋지만 잘없죠.
여튼 나혼자 잘먹고 잘자고 마음껏 지내는 시간이 필요합니다.
원글님이랑 저랑 같은 성격이라 참 힘들죠. 저도 참 힘드네요.
어릴적부터 눈치보는 집에 태어나서 성인되 되어서도 힘드네요
남눈치보고 배려하는 자신이 순간순간 느껴질때마다
"어휴 시발 다 귀찮다" 라고 속으로 말하세요. 그리고 큰 숨 한 번 쉬세요. 구차한 태도 밖으로 내버리듯이.
모를 것 같아도 사람들이 순간의 변화를 다 알아챕니다.
저도 해볼께요 감사합니다^^