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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

손은 따뜻한데 발만 차가워요

조회수 : 1,902
작성일 : 2024-01-25 00:08:12

이럴땐 뭘 어떻게 해야할까요

전기장판위에 발올리고 자는데도 발이 너무 차가워요

발 따뜻해지는 방법있나요?

IP : 211.234.xxx.69
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '24.1.25 12:17 AM (218.49.xxx.99)

    드라이기로 발을 따뜻하게 한후
    양말을 신고 자면 발의 보온이 유지되요
    양말은
    수면양말이 더 따뜻하고요

  • 2. ...
    '24.1.25 12:21 AM (180.69.xxx.236) - 삭제된댓글

    저도 그래서 지금 매트에 불 올리고 있어요.
    매트 뜨거운데도 발 있는데는 따뜻한 느낌이 없을 정도에요 ㅜㅜ

  • 3.
    '24.1.25 12:24 AM (223.38.xxx.117)

    따뜻한 차 마시며
    좀 따끈한 물로 족욕
    어떨지요?

  • 4. 아ᆢ
    '24.1.25 12:24 AM (223.39.xxx.118)

    양말신고 발바닥쪽에 핫팩ᆢ붙이면 어떨까요?
    밤새~~후끈ᆢ따뜻할것 같은데요

  • 5. 저 아래도
    '24.1.25 12:49 AM (58.230.xxx.235) - 삭제된댓글

    댓글 달았는데, 전 건식 족욕기로 효과 봤어요

  • 6. 원글
    '24.1.25 12:50 AM (211.234.xxx.69)

    답변 감사해요
    골고루 다 해볼게요^^♡

  • 7.
    '24.1.25 1:05 AM (14.44.xxx.94) - 삭제된댓글

    족욕
    평소 뾰족한 막대로 발바닥 꾹꾹 누르기

  • 8. ㅅㄷ
    '24.1.25 7:37 AM (106.102.xxx.4)

    사혈부항 해보세요 다리쪽으로 가는 혈관이 좁아져서 발이 시린거에요 집에서 하시면 됩니다 자연정혈요법 심천사혈요법 검색해보세요 책이나 블로그 통해서 공부하시면 돼요

  • 9. ...
    '24.1.25 7:42 AM (222.98.xxx.31)

    온수매트 켜고 파쉬물주머니 발치에 두고 자요.
    발이 들려서 공기층이 생기면 시려서 숙면을 못해요.
    양말 신으면 답답하고 해본 중 제일 좋은 방법이네요.
    게으른 사람에게는

  • 10. .......
    '24.1.25 8:02 AM (58.29.xxx.1)

    전 발끝이 항상 얼음처럼 차서요.
    저는 집에 오자마자 핫팩 두개를 흔들어서 발쪽에 놓고 이불 덮어놓고 누워있어요.
    그럼 한 10분 안에 발이 뜨끈뜨끈해서 아주 편해져요.

    너무 불편하시면 뜨거운 물을 세숫대야에 담아서 10분정도 족욕하세요.
    금방 풀려요

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