아침 달리기 할까말까 고민중이에요.

[., ,]

런데이 4주차 시작 하는데  이따는 시간이 안되거든요. 그동안 안 빠지고 잘 해왔는데 오늘 춥다고 해서 고민이에요.

오늘 같은 날씨에 나가서 운동하면 득보다 실이 더 많을까요?

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참, 여기는 지금 눈비는 안 와요.

[시월애]

전 이미 뛰고 왔어요 용인 영하 8도 였는데 뛸 만 했습니다
뛰고 오세요 눈 얼어붙고 미끄러우면 못 뛰어요
뛸 수 있는 날은 뛰어야 합니다~~

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그렇겠죠? 그런데 한 번 빠지면 다음에 하기 싫을까봐 그게 제일 걱정이네요.

[..]

눈,비 안오면 나가세요.
5분 뛰면 금방 더워져요.
저도 달리기하는데 올겨울 추워서 힘든적은 없었어요.
50대입니다.

[..,]

우와~~뛰어야 겠네요.

[ㅇㅇ]

달리면 땀 나니 방한 잘하시면 추워도 달릴만해요
극한일수록 해 내는 쾌감이 장난 아닙니다

[...]

시월애님이나 점 두개님 말씀, 런데이 성우 느낌으로 음성지원 되네요.

[대단]

할수있으면 해야죠
전 나이도 있고 작년 여름 아침에 아니 새벽에
걷기운동 했는데
몸에 무리가 와서 포기했어요

[ㄷㄷ]

이 추운 새벽? 대단하시네요
모두 파이팅입니다
여기 경기도 용인은 펑펑 눈내리네요
오늘 하루도 힘차고 행복한 하루되세요
부럽다... 뛸수 잇는 건강한 다리여서 ㅠㅠ

[ㅋ]

하까? 마까? 일때는 마까라는…ㅋ
여기는 밤새 눈이와서 쌓여있네요.
눈도 안왔다니 신나게 뛰고 오면 좋죠~

[유지어터]

저는 어제는 쉬는날이라 10킬로 달렸는데
출근하는 날은 너무 일찍이라 어두워서 못달리네요.
아...얼른 해가 일찍 뜨길 바라고 있어요~~
시골이라 암흑이라 너무 무섭습니다;;

[...]

원글님은 뛰고 오신거죠?
부럽네요..전 런데이 2주찬데 독감이라..
다 나으면 1주차부터 다시 시작해야겠어요..흑흑
체력이 망이라 2주차 오는데도 3주나 걸렸어요.. 흑흑흑

[...]

달리기 하고 왔어요. 오늘은 구스다운 입고 갔는데 중간에 걸구쳤어요. 추운날 달리기 하면 평소보다는 힘들기는 하네요. 마무리 걷기까지 하고 정신이 나가서 무선 이어폰 한 쪽 떨어진 것도 몰랐네요.