82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

다이어트중인데 이시간이면 배가 고파요

그래서 조회수 : 1,347
작성일 : 2024-01-19 22:39:14

아예 안먹어야하는데 그건 안되겠어서 그나마 멸치볶음으로 땜빵하고 있어요ㅠ  이건 괜찮다고 말해주세요ㅠ

IP : 124.54.xxx.37
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '24.1.19 10:41 PM (112.214.xxx.147) - 삭제된댓글

    멸치 그까이거 괜찮아괜찮아~~~
    삘받아서 맥주까지 마시면 안돼요!!!!

  • 2.
    '24.1.19 10:43 PM (124.54.xxx.37)

    감사해요~~~~
    다행히 다이어트시작하면서 차가운건 안먹고 싶어져서 넘 다행..술생각 쏙 들어감요 ㅎ

  • 3. ...
    '24.1.19 10:43 PM (121.151.xxx.18)

    그래서

    다이어트중에는
    일찍 자랬어요ㅠㅜ

  • 4. ㅠㅠ
    '24.1.19 10:45 PM (124.54.xxx.37)

    일찍 자야하는데 애가 이시간에 집에 와서..그래도 애 야식 주고 저는 멸치만 먹으며 견디는게 스스로 대견해요~*^^* 예전같았으면 제가 더 먹고 맥주도 마시고~~~@@ 그러니 살이 뒤룩뒤룩..

  • 5. ..
    '24.1.19 11:02 PM (211.208.xxx.199)

    짠 멸치 먹고 아침에 팅팅 부은 얼굴을 거울에서 보시면
    멸치도 끊어질겁니다

  • 6. ..
    '24.1.19 11:04 PM (106.102.xxx.129)

    그게 이정도야 하면서
    먹었는데 먹을때마다 인슐린이 분비되는데 저장하는
    호르몬 그래서 자꾸살이 찌니 8시이후 안먹는다 등
    간헐적으로 공복을 길게 가야 되더라구요

  • 7. ..
    '24.1.19 11:25 PM (1.251.xxx.130)

    곤약젤리 10칼로리에요

  • 8. ㅠㅠ
    '24.1.19 11:28 PM (124.54.xxx.37)

    넵 내일부터는 멸치도 안먹고 그냥 자버릴까봐요..그래도 일주일 이러고나니 몸이 조금 가벼워진 느낌이라 계속 하고싶어요~

  • 9.
    '24.1.19 11:28 PM (218.55.xxx.242) - 삭제된댓글

    그냥 먹을때 밤에도 배 안고플만큼 먹어요
    밥량 확 줄이고 밀가루나 빵 과자만 절식하고 다른건 많이 먹어도 빠지던데요

  • 10.
    '24.1.19 11:30 PM (218.55.xxx.242)

    그냥 먹을때 밤에도 배 안고플만큼 충분히 먹어요
    밥량 확 줄이고 밀가루나 빵 과자만 절식하고 다른건 적당히 먹어도 빠지던데요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1551700 다가올 ai 세상에 대해서 5 .... 2024/02/02 1,389
1551699 그놈의 집값 타령??? 24 ... 2024/02/02 2,181
1551698 운동화 추천 꼬옥~~부탁드려요~~^^ 4 ..... 2024/02/02 1,399
1551697 판다끼리 수다떠는 동영상 보셨나요 2 신기한 동물.. 2024/02/02 1,798
1551696 구속영장 기각이 무죄란 말이 아니죠 56 ㅇㅇ 2024/02/02 2,494
1551695 주호민씨 김현정 뉴스쇼 인터뷰 ... 2024/02/02 935
1551694 민주당 영입인사 노종면 앵커, 이훈기 기자! 7 맘에든다! 2024/02/02 1,365
1551693 학자금 대출 3 모스키노 2024/02/02 764
1551692 환기 후 소파나 침대위 청소 매번 하시나요? .. 2024/02/02 428
1551691 독거노인 전세대출되나요? 5 버팀목 2024/02/02 1,305
1551690 데미무어 진짜 놀라운데요? 3 ㅇㅇ 2024/02/02 2,603
1551689 토지매매시 청소비용 4 아줌마 2024/02/02 523
1551688 노로 바이러스 증상이.. 9 789 2024/02/02 1,883
1551687 60대 분들 남편생일 특별히 뭐 하는거 있나요? 6 그냥 2024/02/02 1,118
1551686 심장질환(관상동맥) 명의가 누구신지 여쭤요 3 .. 2024/02/02 891
1551685 에버랜드 주토파아 갔다와서 느낀 점 9 ㅇㅇ 2024/02/02 2,167
1551684 무채 말렸다가 비빔국수 1 ... 2024/02/02 1,369
1551683 등교 거부 아이. 고등배정 통지서 어떡하나요ㅜㅜ 30 ... 2024/02/02 3,310
1551682 대학교 입학시 시골 고등학교와 도시 고등학교 내신... 29 궁금인 2024/02/02 2,445
1551681 가까이 하기 싫은 남자가 친한척 할 때 소름 돋는 느낌 5 소름 2024/02/02 1,533
1551680 샤워할때 화장실 문에 물이 많이 튀어서요. 샤워커텐이 좋을까요?.. 10 단점 2024/02/02 1,463
1551679 유산한 아내에게 이렇게 말하는 남편 어떤가요? 25 나는누구 2024/02/02 4,502
1551678 팬티 두장의 효과 7 @@ 2024/02/02 4,992
1551677 법원, ‘김건희 유흥주점 이력’ 주장 안해욱 구속영장 기각 21 물적증거있나.. 2024/02/02 1,867
1551676 흠집 야채 파는 사이트 아세요? 8 ... 2024/02/02 1,379