82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

다이어트중인데 이시간이면 배가 고파요

그래서 조회수 : 1,346
작성일 : 2024-01-19 22:39:14

아예 안먹어야하는데 그건 안되겠어서 그나마 멸치볶음으로 땜빵하고 있어요ㅠ  이건 괜찮다고 말해주세요ㅠ

IP : 124.54.xxx.37
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '24.1.19 10:41 PM (112.214.xxx.147) - 삭제된댓글

    멸치 그까이거 괜찮아괜찮아~~~
    삘받아서 맥주까지 마시면 안돼요!!!!

  • 2.
    '24.1.19 10:43 PM (124.54.xxx.37)

    감사해요~~~~
    다행히 다이어트시작하면서 차가운건 안먹고 싶어져서 넘 다행..술생각 쏙 들어감요 ㅎ

  • 3. ...
    '24.1.19 10:43 PM (121.151.xxx.18)

    그래서

    다이어트중에는
    일찍 자랬어요ㅠㅜ

  • 4. ㅠㅠ
    '24.1.19 10:45 PM (124.54.xxx.37)

    일찍 자야하는데 애가 이시간에 집에 와서..그래도 애 야식 주고 저는 멸치만 먹으며 견디는게 스스로 대견해요~*^^* 예전같았으면 제가 더 먹고 맥주도 마시고~~~@@ 그러니 살이 뒤룩뒤룩..

  • 5. ..
    '24.1.19 11:02 PM (211.208.xxx.199)

    짠 멸치 먹고 아침에 팅팅 부은 얼굴을 거울에서 보시면
    멸치도 끊어질겁니다

  • 6. ..
    '24.1.19 11:04 PM (106.102.xxx.129)

    그게 이정도야 하면서
    먹었는데 먹을때마다 인슐린이 분비되는데 저장하는
    호르몬 그래서 자꾸살이 찌니 8시이후 안먹는다 등
    간헐적으로 공복을 길게 가야 되더라구요

  • 7. ..
    '24.1.19 11:25 PM (1.251.xxx.130)

    곤약젤리 10칼로리에요

  • 8. ㅠㅠ
    '24.1.19 11:28 PM (124.54.xxx.37)

    넵 내일부터는 멸치도 안먹고 그냥 자버릴까봐요..그래도 일주일 이러고나니 몸이 조금 가벼워진 느낌이라 계속 하고싶어요~

  • 9.
    '24.1.19 11:28 PM (218.55.xxx.242) - 삭제된댓글

    그냥 먹을때 밤에도 배 안고플만큼 먹어요
    밥량 확 줄이고 밀가루나 빵 과자만 절식하고 다른건 많이 먹어도 빠지던데요

  • 10.
    '24.1.19 11:30 PM (218.55.xxx.242)

    그냥 먹을때 밤에도 배 안고플만큼 충분히 먹어요
    밥량 확 줄이고 밀가루나 빵 과자만 절식하고 다른건 적당히 먹어도 빠지던데요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1548211 남편 퇴직 후 나 혼자 생각해본 계획 56 in you.. 2024/01/22 17,040
1548210 층간소음 보복법 알려주세요 14 ㅁㅊ 2024/01/22 3,211
1548209 고등아이 때문에 너무 화가나요 9 2024/01/22 4,472
1548208 이렇게 물가가 몇년간 계속 오를 텐데 그럼 어떻게 살죠? 15 000 2024/01/22 3,735
1548207 개는 훌륭하다는 프로를 보는데 2 2024/01/22 2,310
1548206 웹소설 많이 읽으신분들 드라마화 하고픈 작품 있나요? 5 .. 2024/01/22 1,566
1548205 귀 찌릿 고통 18 찌릿 2024/01/22 2,967
1548204 요즘 내 남편과 결혼해 줘 12 드라마 2024/01/22 7,148
1548203 인스타그램 계정 삭제 후 재설정 인스타 2024/01/22 369
1548202 [펌] 재혼한 오빠의 딸이 아무래도 차별을 받는것 같은데요 65 .. 2024/01/22 17,433
1548201 실비보험 해지와 건보공단 본인부담상한액 제도 3 예화니 2024/01/22 1,918
1548200 양지고기 2만원짜리 한팩사서 국끓였어요 2 모모 2024/01/22 2,314
1548199 군대간 아들과 함께 전주갑니다. 4 군대간 아들.. 2024/01/22 1,709
1548198 원룸 용달이사 비용 봐주세요. 6 때인뜨 2024/01/22 1,510
1548197 급질 내일 차단기내려가는거 점검하려하는데 3 궁금이 2024/01/22 701
1548196 82쿡..20년차인데 올해처럼 물가로 힘들다는 거 처음봅니다.... 44 ,,,, 2024/01/22 6,375
1548195 모쏠)더 일찍 취업하고 대기업 들어갔다면 결혼도 가능했을거같아요.. 2 ㅇㅇ 2024/01/22 1,293
1548194 전세계 물가가 2~3배 올랐어요 39 .... 2024/01/22 5,823
1548193 내일 아침, 체감 아니고 영하 18도까지…바람도 세다 5 ㅇㅇ 2024/01/22 4,837
1548192 실비를 2부위 부담보+할증되느니 유병자실비로 다 보장받는게 나을.. 3 ... 2024/01/22 1,209
1548191 물가 무섭네요.. 19 ........ 2024/01/22 6,274
1548190 테일러 스위프트도 예전과는 다른느낌이에요 4 봄날처럼 2024/01/22 3,325
1548189 식탁 의자를 식탁과 다른브랜드에서 사면 높이가 안맞나요? 4 ㅁㅁ 2024/01/22 1,057
1548188 여행용 캐리어 브라이튼 브랜드 아세요? 1 ... 2024/01/22 1,024
1548187 윤-한 티키타카가 짜고치는 고스톱인 이유.jpg 8 죽일려면 벌.. 2024/01/22 2,227