82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

나이 50넘으니 잠이 없어지네요

ㅇㅇ 조회수 : 3,472
작성일 : 2024-01-19 07:04:32

어제 술먹고 들어온딸 수다받아주느라 2시에 잠들었는데 5시면 어김없이 떠지는 눈...

더 자고 싶으단 말이다.....

IP : 119.64.xxx.101
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 3시
    '24.1.19 7:12 AM (175.199.xxx.36)

    전 어제 11시에 자서 3시에 깼어요
    더 잘려고 해도 잠이 안와서 다시 거실로 나와 82하다가
    잠깐 잠들었는데 깨보니 5시반
    그때 일어나서 남편 밥 차려주고 이제 좀 이따가 출근해야
    됩니다 ㅠㅠ

  • 2. 30대부터
    '24.1.19 7:16 AM (118.235.xxx.161)

    시작해서 지금은 5시간 이상자본적이 없어요
    소원이네요 잠한번 푹자보고 싶어요

  • 3. ..
    '24.1.19 7:26 AM (211.204.xxx.17) - 삭제된댓글

    마그네슘 고용량 먹으니 정말 밤에 잠이 확쏟아지더라구요
    근데 계속 두드러기가 나서 반알 잘라먹으니 알레르기가 조금 덜한것도 같고
    훨씬 편하네요
    제가 약에 민감한 체질이라 그런건지
    유투브 보면 관련전문 의사가 수면에 대해 알려줘요

  • 4. ...
    '24.1.19 7:42 AM (222.117.xxx.230)

    저도 요즘 일어나면 3,4시예요.
    5시에만 일어나도 푹잔거같고 너무 좋은데 나이들어 그런가 새벽에 깨네요.

  • 5. 저는
    '24.1.19 8:10 AM (218.238.xxx.47)

    두 세번은 무조건 깨고요
    4시에는 기상합니다. 일어나면 운동하고 밥해요~~
    그래야 아침이 지루하지 않더라구용

  • 6. 00
    '24.1.19 8:35 AM (211.114.xxx.126)

    전 일어나면 3:47 디지털 시계인데 섬뜩
    같은 시간에 계속 깨네요
    갱년기 증세라고 생각하고 있어요

  • 7. 987
    '24.1.19 10:32 AM (112.152.xxx.59)

    그러니까요ㅠ 잠순이잠보였는데 나이가 그래서인지 자꾸깨고요
    잠잘자는게진짜복이예요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1590320 전투력 솟는 댓글들 달고 났더니 기운이 없네요 2 ㅇㅇ 2024/06/21 1,044
1590319 신비 복숭아 신선 복숭아 뭐가 더 맛있나요? 4 ㅇㅇ 2024/06/21 1,774
1590318 오이지 3일째인데 허연 막이 생겼는데요 3 ㅇㅇ 2024/06/21 1,412
1590317 판단 부탁드립니다. 47 .. 2024/06/21 3,404
1590316 사촌방문, 메뉴추천 해주세요 5 2024/06/21 1,038
1590315 6/21(금) 오늘의 종목 나미옹 2024/06/21 584
1590314 한명은 너무 잘해서 걱정 두명은 너무 생각없어 걱정(자식얘기) 7 ........ 2024/06/21 2,548
1590313 마음이 너무 엉켜있네요ㅠㅠ 4 마음이 2024/06/21 2,273
1590312 아무도 모르게 돈을 숨길수 있는 방법이 있나요? 22 . . .... 2024/06/21 5,644
1590311 기장 물회 어디가 좋을까요 6 2024/06/21 1,044
1590310 혹시 슬리피* 사용해보신 분 있나요? 불면 2024/06/21 644
1590309 딸의 연애 모른척 하시나요? 19 2024/06/21 4,563
1590308 오늘 코디 어떻게들 하셨어요? 11 하하 2024/06/21 2,130
1590307 아침에 고2 아들이 17 엄마 2024/06/21 3,259
1590306 ‘기른 정’이 뭐길래…반려견 되찾으려 아들의 전 연인에 소송 17 슬픔 2024/06/21 4,019
1590305 지하철 화장이 불편한 이유 56 늘식이 2024/06/21 6,425
1590304 H라인 스커트 길이 몇 센티가 예쁠까요? 10 ll 2024/06/21 1,723
1590303 '이재명 아버지 논란’ 강민구“영남 남인 예법” 38 어버이수령님.. 2024/06/21 2,427
1590302 댓글들 감사합니다 114 . 2024/06/21 6,673
1590301 환율이 .. 25 ... 2024/06/21 5,621
1590300 직장내수다로 부적절한지 봐주세요 28 직장내수다 2024/06/21 3,936
1590299 코카서스 최근 다녀오신 분~~ 4 .. 2024/06/21 1,197
1590298 넷플릭스 추천작 루시아 2024/06/21 3,216
1590297 성형을 처음 알게 된 게 언제인가요? 5 옛이야기 2024/06/21 1,572
1590296 결혼.. 하고 싶어서 하신건가요? 17 2024/06/21 3,388