82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

나이 50넘으니 잠이 없어지네요

ㅇㅇ 조회수 : 3,443
작성일 : 2024-01-19 07:04:32

어제 술먹고 들어온딸 수다받아주느라 2시에 잠들었는데 5시면 어김없이 떠지는 눈...

더 자고 싶으단 말이다.....

IP : 119.64.xxx.101
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 3시
    '24.1.19 7:12 AM (175.199.xxx.36)

    전 어제 11시에 자서 3시에 깼어요
    더 잘려고 해도 잠이 안와서 다시 거실로 나와 82하다가
    잠깐 잠들었는데 깨보니 5시반
    그때 일어나서 남편 밥 차려주고 이제 좀 이따가 출근해야
    됩니다 ㅠㅠ

  • 2. 30대부터
    '24.1.19 7:16 AM (118.235.xxx.161)

    시작해서 지금은 5시간 이상자본적이 없어요
    소원이네요 잠한번 푹자보고 싶어요

  • 3. ..
    '24.1.19 7:26 AM (211.204.xxx.17) - 삭제된댓글

    마그네슘 고용량 먹으니 정말 밤에 잠이 확쏟아지더라구요
    근데 계속 두드러기가 나서 반알 잘라먹으니 알레르기가 조금 덜한것도 같고
    훨씬 편하네요
    제가 약에 민감한 체질이라 그런건지
    유투브 보면 관련전문 의사가 수면에 대해 알려줘요

  • 4. ...
    '24.1.19 7:42 AM (222.117.xxx.230)

    저도 요즘 일어나면 3,4시예요.
    5시에만 일어나도 푹잔거같고 너무 좋은데 나이들어 그런가 새벽에 깨네요.

  • 5. 저는
    '24.1.19 8:10 AM (218.238.xxx.47)

    두 세번은 무조건 깨고요
    4시에는 기상합니다. 일어나면 운동하고 밥해요~~
    그래야 아침이 지루하지 않더라구용

  • 6. 00
    '24.1.19 8:35 AM (211.114.xxx.126)

    전 일어나면 3:47 디지털 시계인데 섬뜩
    같은 시간에 계속 깨네요
    갱년기 증세라고 생각하고 있어요

  • 7. 987
    '24.1.19 10:32 AM (112.152.xxx.59)

    그러니까요ㅠ 잠순이잠보였는데 나이가 그래서인지 자꾸깨고요
    잠잘자는게진짜복이예요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1548052 으아..... 야채가격이 아무리 겨울이라해도 너무하네요 22 너무하네 2024/01/22 4,408
1548051 판다 눈화장 지운 모습 23 ..... 2024/01/22 7,285
1548050 가정용 스피커 추천해주세요. 8 ㅅㅍ 2024/01/22 929
1548049 외신은 왜 김건희 여사 명품가방 수수 의혹에 주목했나 8 ........ 2024/01/22 1,929
1548048 장도리 신작입니다 (웃고 가세요 ㅋㅋㅋ) 4 천재 2024/01/22 2,987
1548047 선물이란 게 진짜 어려운 거네요 10 ㅇㅇ 2024/01/22 2,836
1548046 김건희 여시님 절대 사과하지 마세요!!! 16 ㅇㅇㅇ 2024/01/22 3,840
1548045 강남대성별관은 어떤거예요? 강남대성기숙학원으로 가는 게 낫지 않.. 9 재수생맘 2024/01/22 1,449
1548044 고속도로휴게소 화장실 최고봉 7 휴게소 2024/01/22 3,370
1548043 이차전지 특히 에코프로 지금 들어갈까요 기다릴까요 5 2024/01/22 2,171
1548042 받기 싫으면 안 받으면 그만. 13 참내 2024/01/22 3,280
1548041 미안하지만 조성경 어쩐지 강남의 어느 대형 교회 다닐 거 같음 1 채화 2024/01/22 1,705
1548040 요즘 애들은 왜 공부를 카페에서 하나요? 52 2024/01/22 6,599
1548039 부가세 도움부탁드립니다 7 \....... 2024/01/22 706
1548038 pc다크모드가 또 안 좋다고 하는데... 3 .. 2024/01/22 1,104
1548037 푸바오 실물 보신 분들 목격담 부탁드립니다. 16 ... 2024/01/22 3,064
1548036 패딩 세탁 5 겨울이네 2024/01/22 1,722
1548035 尹, 오늘 5차 민생토론회 불참…"감기 기운 있어 불참.. 14 만다꼬 2024/01/22 2,129
1548034 암보험 잘 지급되는 보험회사가 어디일까요 11 2024/01/22 2,592
1548033 정경심, 사모펀드 관련 일부 혐의를 유죄로 확정 47 ㅇㅇ 2024/01/22 4,436
1548032 한동훈사퇴요구는 이명박총선때랑 똑같아요. 11 dddc 2024/01/22 1,337
1548031 대학생 아들과 단둘이 여행 갔다왔어요. 17 .. 2024/01/22 5,291
1548030 교통대(의왕) 근처 질문요? 3 .. 2024/01/22 795
1548029 연말정산에 의료비사용처 사업자등록번호만있는데.. 1 파란들꽃 2024/01/22 381
1548028 에버랜드 판다 보러가고싶은데 15 바오 2024/01/22 1,693