요즘 시금치가 엄청 달고 맛있잖아요.
2000원 정도면 한단 사고
미역 줄기 2000원정도면 사고
톳 한팩에 2000원
콩나물 2000원
김장하고 남은 무
두부
이렇게 사서
콩나물 씻어서 물 조금 넣고 찌고?
다른
냄비에 물을 팔팔 끊이고
일단 톳 먼저 살짝 데치고, 그다음 미역 데치고
시금치 데치고
톳은 두부넣고 소금, 깨 넣고 무치고
미역은 소금 , 깨, 마늘 넣고 무치고
시금치도 소금, 깨, 마늘 넣고 무치고
무는 새콤달콤 무생채~
나물 4종류 만들고
금방 한 맛있는 밥이랑 나물을 김에 싸서 먹으면
진~짜 맛있어요.
채소를 많이 먹을 수 있어서 건강에도 좋고
시각적으로도 미각적으로다 영양적으로도
완전 만족하는 한끼 식사가 됩니다~~
1인가족인 저는 1650원짜리 콩나물 한봉지로 아침 이삼일 해결해요
군침돌아요
좋네요ㅎㅎ
나이가 들수록 고기보다 이런음식들이 맛있어져요ㅋ
이렇게 쉽고 실용적인 요리 꿀팁 좋아요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1578336 | 다스크 아닌 허리통증 … 병원 어디 가야 하나요 10 | 허리아프대요.. | 2024/05/09 | 1,376 |
| 1578335 | 미국 의대가기와 한국의대 어디가 어렵나요(냉무) 21 | 의대 | 2024/05/09 | 3,588 |
| 1578334 | 한살림 매장에서 일해보신 분 계세요? 13 | ㅇㅇ | 2024/05/09 | 2,853 |
| 1578333 | 백내장 수술 혼자 가도 될까요? 10 | ㅇㅇ | 2024/05/09 | 2,857 |
| 1578332 | 성기 절제 없이 남자가 여자되나? 10 | 유리지 | 2024/05/09 | 3,134 |
| 1578331 | 이전 세입자 거주불명등록하려고해요 2 | .. | 2024/05/09 | 1,588 |
| 1578330 | 미코 출신들은 나이 들면서 진가 발휘하는 듯 싶어요 20 | ... | 2024/05/09 | 6,078 |
| 1578329 | 무쇠 주방용품? 2 | 바바 | 2024/05/09 | 1,334 |
| 1578328 | 지인들 프사. 어버이날 받은 것으로 14 | 배리아 | 2024/05/09 | 5,710 |
| 1578327 | 사망후 보험 해지 관하여 2 | 궁금해요 | 2024/05/09 | 1,609 |
| 1578326 | 무료배달의 이면 6 | 배달앱 | 2024/05/09 | 2,494 |
| 1578325 | 조국 "다음은 없다" 검찰개혁 언급 후 단호히.. 9 | 가져옵니다 .. | 2024/05/09 | 2,266 |
| 1578324 | 미국 월마트에서 꼭 사야하는거 잇을까요 8 | ㅇㅇ | 2024/05/09 | 3,741 |
| 1578323 | 쿠팡 7분기만에 적자 5 | ㅇㅇ | 2024/05/09 | 3,386 |
| 1578322 | 아크로리버하임 정도 살려면 | hh | 2024/05/09 | 1,381 |
| 1578321 | 친정엄마 119 | ㅡㅡ | 2024/05/09 | 15,766 |
| 1578320 | 외국면허딴 의사 반대한다. 11 | 참나 | 2024/05/09 | 2,026 |
| 1578319 | 어버이날의 공급자와 수혜자 5 | 아이스크림 | 2024/05/09 | 2,332 |
| 1578318 | 글씨체 좀 바꾸고 싶어요 2 | 환골탈태 | 2024/05/09 | 978 |
| 1578317 | 한자 자격증 꼭 따야할까요 16 | 원글 | 2024/05/09 | 1,947 |
| 1578316 | 70대 남성 선물 2 | .. | 2024/05/09 | 1,226 |
| 1578315 | 수천억대의 자산가가 된 평범한 부부의 감동적인 사연 27 | ㅇㅇ | 2024/05/09 | 22,483 |
| 1578314 | 재생에너지 발전량, 세계 전기생산 비중 30%선 넘어…".. 9 | ... | 2024/05/09 | 1,167 |
| 1578313 | 10년 전업인데 재취업.. 7 | 재취업 | 2024/05/09 | 3,818 |
| 1578312 | 미용일을 취미로 배우고 싶어요. 7 | … | 2024/05/09 | 3,004 |