요즘 시금치가 엄청 달고 맛있잖아요.
2000원 정도면 한단 사고
미역 줄기 2000원정도면 사고
톳 한팩에 2000원
콩나물 2000원
김장하고 남은 무
두부
이렇게 사서
콩나물 씻어서 물 조금 넣고 찌고?
다른
냄비에 물을 팔팔 끊이고
일단 톳 먼저 살짝 데치고, 그다음 미역 데치고
시금치 데치고
톳은 두부넣고 소금, 깨 넣고 무치고
미역은 소금 , 깨, 마늘 넣고 무치고
시금치도 소금, 깨, 마늘 넣고 무치고
무는 새콤달콤 무생채~
나물 4종류 만들고
금방 한 맛있는 밥이랑 나물을 김에 싸서 먹으면
진~짜 맛있어요.
채소를 많이 먹을 수 있어서 건강에도 좋고
시각적으로도 미각적으로다 영양적으로도
완전 만족하는 한끼 식사가 됩니다~~
1인가족인 저는 1650원짜리 콩나물 한봉지로 아침 이삼일 해결해요
군침돌아요
좋네요ㅎㅎ
나이가 들수록 고기보다 이런음식들이 맛있어져요ㅋ
이렇게 쉽고 실용적인 요리 꿀팁 좋아요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1592422 | 김웅도 기자도 말잇못 '울컥'‥"尹, 제발 유튜브 그만.. 10 | 윤석열또라이.. | 2024/06/28 | 4,807 |
| 1592421 | 중학수학 과정중 제일 어려운 학기가 14 | ㅇㅇㅇㅇ | 2024/06/28 | 2,512 |
| 1592420 | 김혜경 저서 ‘밥을 지어요’ 베스트셀러 됐다 57 | 베스트셀러 | 2024/06/28 | 5,466 |
| 1592419 | .. 5 | 그림 | 2024/06/28 | 1,212 |
| 1592418 | 수영 초급반에 할아버지가 계속 걸어다녀요 29 | 수영 | 2024/06/28 | 7,199 |
| 1592417 | 자폐 동생을 둔 아들,어떻게 키워야 할까요? 23 | 화이팅 | 2024/06/28 | 7,062 |
| 1592416 | 카톡 차단하면 상대가 제 프로필 못보죠? 2 | 안돼 | 2024/06/28 | 3,120 |
| 1592415 | 유모차 싸게사는 곳 | 유모차 | 2024/06/28 | 626 |
| 1592414 | 다이소 픽업예약 못가면 1 | hh | 2024/06/28 | 975 |
| 1592413 | 티몬 못난이망고 추천해봅니다 2 | ㅇㅇ | 2024/06/28 | 1,738 |
| 1592412 | 갑자기 연락을 취소하는사람.. 8 | … | 2024/06/28 | 3,162 |
| 1592411 | 6/28(금) 마감시황 | 나미옹 | 2024/06/28 | 647 |
| 1592410 | 계란찜 계란2개면 새우젓 얼마만큼 넣어요? 4 | 금 | 2024/06/28 | 1,360 |
| 1592409 | 힘들게 일해서 용돈주는거다! 알고나 있어! 15 | 예민한가요?.. | 2024/06/28 | 6,264 |
| 1592408 | 초등저학년도 공부 학원 많이 다니나요? 8 | ㅇㄷㅇ | 2024/06/28 | 1,496 |
| 1592407 | 다 좋은데 공부만 못하는딸 어찌해야하나요? 18 | 고2딸 | 2024/06/28 | 3,675 |
| 1592406 | 능력있음 결혼하지 말고 혼자 살라는 말 요즘엔 안하죠? 28 | 흠. | 2024/06/28 | 5,888 |
| 1592405 | 향수 잘 아시는 분~~ | uf | 2024/06/28 | 1,113 |
| 1592404 | 논란의 운동선수 아들보니 23 | jhhf | 2024/06/28 | 9,349 |
| 1592403 | 오늘자 푸바오 발묘기 15 | ㅇ | 2024/06/28 | 3,207 |
| 1592402 | 스포츠댄스화 3 | .. | 2024/06/28 | 727 |
| 1592401 | 음쓰처리기 사용하시는분 만족하세요? 6 | dd | 2024/06/28 | 1,450 |
| 1592400 | 대딩아들2명하고 처음 일본가요. 40 | 1111 | 2024/06/28 | 3,472 |
| 1592399 | 염주 끝에 작은 방울이 달려있는데.. 1 | 염주 | 2024/06/28 | 1,328 |
| 1592398 | 시어머님의 심리 뭘까요 3 | 화나요 | 2024/06/28 | 2,532 |