요즘 시금치가 엄청 달고 맛있잖아요.
2000원 정도면 한단 사고
미역 줄기 2000원정도면 사고
톳 한팩에 2000원
콩나물 2000원
김장하고 남은 무
두부
이렇게 사서
콩나물 씻어서 물 조금 넣고 찌고?
다른
냄비에 물을 팔팔 끊이고
일단 톳 먼저 살짝 데치고, 그다음 미역 데치고
시금치 데치고
톳은 두부넣고 소금, 깨 넣고 무치고
미역은 소금 , 깨, 마늘 넣고 무치고
시금치도 소금, 깨, 마늘 넣고 무치고
무는 새콤달콤 무생채~
나물 4종류 만들고
금방 한 맛있는 밥이랑 나물을 김에 싸서 먹으면
진~짜 맛있어요.
채소를 많이 먹을 수 있어서 건강에도 좋고
시각적으로도 미각적으로다 영양적으로도
완전 만족하는 한끼 식사가 됩니다~~
1인가족인 저는 1650원짜리 콩나물 한봉지로 아침 이삼일 해결해요
군침돌아요
좋네요ㅎㅎ
나이가 들수록 고기보다 이런음식들이 맛있어져요ㅋ
이렇게 쉽고 실용적인 요리 꿀팁 좋아요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1546603 | 저 월급 올랐어요 ^^ 22 | Dd | 2024/01/18 | 5,744 |
| 1546602 | 저 가게에서 일하는데 18 | 직원 | 2024/01/18 | 5,090 |
| 1546601 | 오케스트라-인간 1 | 아하 | 2024/01/18 | 661 |
| 1546600 | 코스트코 모닝빵 12 | 모닝빵 | 2024/01/18 | 5,650 |
| 1546599 | 경주에서 파는 부처빵의 비밀 14 | 개독꺼져 | 2024/01/18 | 6,921 |
| 1546598 | 눈 떡살 없앨 수 있나요? 3 | 진주 | 2024/01/18 | 1,543 |
| 1546597 | 남자연예인도 스폰서가 있나요? 37 | 궁금 | 2024/01/18 | 17,383 |
| 1546596 | 삼시세끼 샐러드전문점(현미밥+야채+닭가슴살or연어) 3 | 다이어트 | 2024/01/18 | 1,996 |
| 1546595 | 간단 동치미 국물이 걸쭉해졌어요. 9 | ... | 2024/01/18 | 2,025 |
| 1546594 | 13~15년전 한창 유행했던 폭스 롱베스트요~ | 폭스 | 2024/01/18 | 2,105 |
| 1546593 | 올해, 내년초 대선 있을 것 같아요 10 | 대선 | 2024/01/18 | 4,489 |
| 1546592 | 빅마마 이혜정은 방송출연 금지해야 하는거 아닌가요? 63 | .. | 2024/01/18 | 23,689 |
| 1546591 | 코스트코 카드 3 | 궁금 | 2024/01/18 | 2,123 |
| 1546590 | 한동훈은 왜 저렇게 턱 쳐들고 사진 찍어요? 34 | 0000 | 2024/01/18 | 5,317 |
| 1546589 | 달지 않은 사탕 뭐 드시나요. 9 | .. | 2024/01/18 | 2,391 |
| 1546588 | 재첩국에 들깨가루 어울리나요? 8 | ... | 2024/01/18 | 826 |
| 1546587 | 야매 동치미 담그기 5 | 느티나무 | 2024/01/18 | 1,632 |
| 1546586 | 한동훈 "어릴적 충청인으로 살아"…대구는 정치.. 9 | zzz | 2024/01/18 | 2,118 |
| 1546585 | 아이랑 얘기해보고 반 내려가기로 합의했어오 7 | 수학 | 2024/01/18 | 4,070 |
| 1546584 | 제가 하고 있는 정리 방법 71 | 흠 | 2024/01/18 | 19,052 |
| 1546583 | 라면 물 올렸어요. 9 | ㅇㅇ | 2024/01/18 | 2,109 |
| 1546582 | 제발 예쁜 소파 좀 추천해 주세요. 9 | 소파 | 2024/01/18 | 2,436 |
| 1546581 | 제가 통신사 포인트를 이제서야 쓰기 시작했는데 6 | ..... | 2024/01/18 | 2,589 |
| 1546580 | 해외로밍해도 인터넷이 잘안되는 경우 4 | oo | 2024/01/18 | 1,179 |
| 1546579 | 낮에 빙판에서 넘어졌는데 무서워서 못자겠어요. 6 | 흠 | 2024/01/17 | 4,775 |