물가가 비싸지니 집밥이 돈이 되는 시대네요.
금요일에 장봐서 주말에 먹었는데
밖에서 먹었으면 돈 많이 썼을 것 같아요.
근데 유튜브 보니 알뜰템이 크래미더라고요.
냉동이 1kg 팔천원인데
김밥, 볶음밥, 주먹밥, 팽이버섯전, 카레에도 넣는 만능템이더라고요.
다른 분들 가성비 템 뭐 있나요?
물가가 비싸지니 집밥이 돈이 되는 시대네요.
금요일에 장봐서 주말에 먹었는데
밖에서 먹었으면 돈 많이 썼을 것 같아요.
근데 유튜브 보니 알뜰템이 크래미더라고요.
냉동이 1kg 팔천원인데
김밥, 볶음밥, 주먹밥, 팽이버섯전, 카레에도 넣는 만능템이더라고요.
다른 분들 가성비 템 뭐 있나요?
콩나물도 그 중에 하나 아닐까요?
저는두부.. 두부가 여기저기 넣기 제일좋아요
돼지고기 뒷다림 다짐육
감자
애호박
두부
콩나물
양파
이러면 어지간한 건 해결되드라고요
무 하나면 여러가지 반찬 만들어요.
계란.. 여기저기 넣을 수 있는 아이템은 아니지만
계란으로 여러가지 요리를 할수 있고
반찬없을때 프라이팬에 구워내기만해도
30초만에 한가지 요리가 되는 매직~
뒷다리살
닭가슴살
돈 다짐육
두부
달걀
김
돼지고기 뒷다리 다짐육.
봄동. 국, 겉절이, 쌈도 싸 먹어요.
돼지고기 뒷다리1킬로 사서 순두부, 비지, 짜장, 납작전. 부대찌개에 고명으로도 써요.
콩나물 1000원짜리사서 .. 풀무원류가 다 팔린 동네슈퍼 저녁이라 이거구입
반 찌개에 넣어먹고 (부대찌개였던듯) 반 김치콩나물국 끓이고 엄청뿌듯
숙주 1000 원은 너무 많긴했는데 버섯볶음먹고 아차하니 나머진버렸네요
야채는 마트를 자주가게되더라도 쟁야두지않으려고요
꼬다리남으면 채수라도 끓여놓습니다
요즘 알뜰해졌어요 타의로요 ㅠㅠ
계란 두부 양배추
젤기본이 달걀.두부죠
지금은 봄동 무우
쇠고기 돼지고기 다짐육으로 사다가
채소들 섞어서 양념해서 소분 냉동해놓고
떡갈비, 볶음밥, 전, 찌개, 국, 파스타, 카레, 짜장, 덮밥류 등 해요.
돼지고기 앞다리살, 닭다리살도 간장 양념과 고추장 양념 두 가지로 따로 해서 냉동.
알배추 청경채 숙주나물 버섯류로
샤브샤브, 차돌박이 찜, 떡만둣국 쌀국수 우동 라면에 넣구요.
쪄서 쌈으로도 먹고, 새우랑 볶아서 볶음우동이나 볶음국수도 해요.
1키로 8처넌은 어디서 사요??
저두 반찬은 김구이에 무채하나로 1년 내내
그외 김치볶음밥 애들이 김에싸먹구 계란후라이하나 더하구 고기넉넉히 넣구요
애들아빠는 보쌈이나 콩나물버섯 비빔밥
주구장창 먹네요 질리면 중간 다른거먹구요
저 크래미 주문하고 왔어요.ㅋ
감삿해요
안심 좋더라구요.
뭉툭뭉툭 썰어서 갈비처럼 요리하거나.
장조림하니 기름기 없고 맛있어요.
아참 애들 방학이라 돈까스도 잔뜩 해놓고
저는 팽이버섯, 참타리버섯이요. 계란 섞어서 전 해먹고, 볶아 먹고, 카레에도 넣어 먹고, 찌개에도 넣고 두루두루 잘 써요.
두부 시금치 버섯 콩나물 이런거 많이먹어요
크래미 가공식품인데 싸도 1킬로나 드심 안되요
위에 댓글 보세요
죄다 자연식만 있네요
저도 덕분에 참조하겠습니다
미역귀볶음, 무우조림, 시금치무침, 당근라페와볶음 중간으로....
김치찌게 김치전 김치볶음밥 등등...
기름빼고 소분해서 얼리면 최고에요
얼렸다 해동해도 하나도 얼렸던것 같지 않아요. 큰거 사서 냉동해두고 쓰면 마음이 든든해요
라페로 해서
여기저기 다 같이 먹네요.
샌드위치, 김밥, 그냥…
곱창김^^ 매일 서너장씩 구워 먹어요 100장 구입
소고기 다짐육 냉동해 두었다가
그때 그때 야채 구입해서 비빔밥 자주 해 먹어요
감자탕, 등뼈 만원어치 사면 네식구 포식.
코다리조림, 만원정도어치 사면 두번에 나눠 네식구
포식 가능.
말린 시래기요 일키로 한박스 배송비 포함 2만원 안쪽이에요
시래기볶음 시래기국 시래기밥 시래기부침개 시래기김밥
감자 한박스 사서 카레 볶음 조림 국
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