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자다 가위 눌리는거 원인이 뭐죠?

... 조회수 : 2,190
작성일 : 2024-01-14 11:50:40

어젯밤 가위 눌려서 너무 괴로웠어요.

너무 졸려서 가위에서 겨우 풀리면 바로 다시 잠 들고 그러면 또 가위 눌리고 반복.

몇년만에 가위 눌리는건데 왜 그런걸까요??

IP : 58.234.xxx.222
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 경험상
    '24.1.14 11:52 AM (58.148.xxx.110)

    체력이 약하거나 많이 피곤하면 가위에 눌리더라구요
    제가 가위에 진짜 많이 눌렸었는데 체력이 좋아진 다음부터는 한번도 눌린적 없어요

  • 2. ...
    '24.1.14 11:57 AM (58.234.xxx.222)

    몸 쓴 일도 없는데...운동을 다시 시작 해야 하나..
    진짜 어제 자다가 숨막혀 죽을 듯 너무 힘들었어요.
    그래도 안 일어 나고 자는 나도 대단.

  • 3. 수면마비
    '24.1.14 11:57 AM (121.134.xxx.62)

    https://n.news.naver.com/article/008/0004982829?sid=103

    뇌는 각성 중인데 근육은 수면 중일 때

  • 4. ...
    '24.1.14 12:01 PM (58.234.xxx.222)

    수면 마비...
    와...저런걸 밝혀내는 과학자들도 대단 하네요.
    근데 몸만 마비 되지 왜 숨까지 막히는건지...

  • 5. ㅡㅡ
    '24.1.14 12:39 PM (125.178.xxx.88)

    피곤.
    스트레스

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