자다가 숨쉬기 불편하게 답답한 갱년기증상

[갱년기]

이제 오십초반 들어섰고 4개월째 생리를 안하고 있어요. 몇 일전부터 갑자기 불쑥불쑥 더위가 훅 올라오는게 갱년기 증상이 시작된것 같아요. 이정도는 견딜만하구요.

수면의 질도 안좋은데, 자다가 일 분정도 숨쉬기가 답답하게 불편해서 호흡을 크게 할때가 있어요. 이런것도 갱년기 증상의 일종인가요? 더위는 참을만한데 호흡은 좀 힘드네요

 

[스트레스는 없으?]

스트레스 없으세요?
공황장애일때 가끔 그랬거든요
갱년기 불안증 ᆢ

[…]

역류성식도염 심할때 숨쉬는거 답답하고 힘들었어요.
숨쉬기 힘들어서 자다가 일어나 앉아 호흡크게 했어요.

[저도 자다가]

갑자기 깨서 기침 몇 번 하고 다시 자는데- 사레 들린 것같은 기침.
자리끼 떠다 놓고 마시고 다시 자는데.
방에 있는 공기청정기 순환으로 켜고 잔 뒤로 좀 나아지긴 했어요.

[감사]

아, 여러 경우가 있군요.감사합니다