체하면 체했지
속이 더부룩?했던적은 없었는데
요즘 마음이 편치 않아선지
속이 항상 더부룩한데 그렇다고 배고픔이 없는건 아니라서
때되서 먹으면 또 속이 더부룩
이런패턴의 연속인데
이럴때 소화제를 먹으면 좋아지나요?
아님 배고파도 두세끼 굶는게 좋나요?
아님 한의원가서 침을 맞아볼까요?
하아..맘이 안좋아서 소화는 안되는데
입맛은 왜 안떨어지는건지ㅠ
몸과 마음이 일치가 안되나봐요..
체하면 체했지
속이 더부룩?했던적은 없었는데
요즘 마음이 편치 않아선지
속이 항상 더부룩한데 그렇다고 배고픔이 없는건 아니라서
때되서 먹으면 또 속이 더부룩
이런패턴의 연속인데
이럴때 소화제를 먹으면 좋아지나요?
아님 배고파도 두세끼 굶는게 좋나요?
아님 한의원가서 침을 맞아볼까요?
하아..맘이 안좋아서 소화는 안되는데
입맛은 왜 안떨어지는건지ㅠ
몸과 마음이 일치가 안되나봐요..
걸어 보세요.
산책삼아..
약국에서 소화제랑 베나치오 한박스사서
하루 한 두번 더부룩할 떄 먹어보세요
먹은 만큼 칼로리 소모하시면
소화도 되고 기분도 나아질 거예요.
일단 소화계통으로 아프면 굶으세요
동물들도 속 안 좋으면 굶는다고 합니다
그리고 내과 가서 초음파 위,담낭쪽 해보세요
위는 깨끗해도 담낭에 돌 있음 소화 안됩니다
위염 증상이예요
위내시경 받고 약처방 받으세요
자극적인 음식 먹지말고 소식하세요
위염약 보름정도 먹고 그 이후는 운동해야해요.
운동으로 고쳤어요.
약으로는 한도끝도없고요.
14시간 금식. 이것도 약입디다.
삼시세끼 소식하고
매일 14시간이상 금식하는거 꼭 지켜주고
걷기 한시간 빡시게 해주고
이렇게 몇 달 지나니까
그 지겨운 위염 식도염 싹 고쳤어요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1538191 | 다음대통령은 16 | 분홍 | 2024/01/14 | 2,575 |
| 1538190 | 갑자기 목이 쉬었어요 11 | 00 | 2024/01/14 | 2,086 |
| 1538189 | 이낙연·이준석·김종민 3자 회동…"양당 기득권 정치 타.. 12 | ... | 2024/01/14 | 1,519 |
| 1538188 | 자다 가위 눌리는거 원인이 뭐죠? 5 | ... | 2024/01/14 | 2,183 |
| 1538187 | 성심당 어느지점으로 갈까용 10 | 대전 | 2024/01/14 | 2,550 |
| 1538186 | 나이들면 미모에 둔감해지지 않나요? 26 | 노화 | 2024/01/14 | 4,963 |
| 1538185 | 강아지 돈주고 사는 사람은 왜 그런가요? 36 | Z | 2024/01/14 | 4,160 |
| 1538184 | 생선 드시나요? 5 | ... | 2024/01/14 | 1,534 |
| 1538183 | 연예인들은 늙는게 너무 싫을것 같아요 5 | .. | 2024/01/14 | 3,892 |
| 1538182 | 잘때 숨소리 들리는거 정상인가요? 폐기능검사 해야될지 5 | .. | 2024/01/14 | 2,221 |
| 1538181 | 여름에 동남아 여행... 해 보신 분 계세요? 13 | 동남아 | 2024/01/14 | 2,288 |
| 1538180 | 나이 말할때 어떻게 하세요? 12 | 나이 | 2024/01/14 | 3,695 |
| 1538179 | 같은드라마 본다는글 7 | ㅇㅇ | 2024/01/14 | 1,172 |
| 1538178 | 모르는 사람끼리 해외여행 가도될까요? 31 | 여행초보 | 2024/01/14 | 4,589 |
| 1538177 | 겨울에 베트남이라도 가있을까요. 12 | 겨울나기 | 2024/01/14 | 3,331 |
| 1538176 | 반중이 시대흐름이네요 22 | ..... | 2024/01/14 | 2,044 |
| 1538175 | 귤 5킬로 35000원 어때요? 8 | 핑크소라 | 2024/01/14 | 1,965 |
| 1538174 | 경력단절 20년만에 일 하려고 하는데… 7 | 아르바이트 | 2024/01/14 | 2,427 |
| 1538173 | 피부만 번들번들하다고 젊어보이지 않아요. 11 | 맞아요 | 2024/01/14 | 4,086 |
| 1538172 | 김건희 디올 금품수수 수사는 하나요? 5 | 비정상 | 2024/01/14 | 857 |
| 1538171 | 역시 애는 젊을때 낳아야 하나봐요. 42 | ... | 2024/01/14 | 7,997 |
| 1538170 | 50대에 하안검 안하고 지방재배치하신분? 7 | 질문 | 2024/01/14 | 3,028 |
| 1538169 | 목포 스냅사진 추천 부탁드려요 | 행복날개 | 2024/01/14 | 409 |
| 1538168 | 강쥐가 끙끙거려서,,, 13 | 플랜 | 2024/01/14 | 2,057 |
| 1538167 | 부동산 자식에게 물려준다는데... 1 | ... | 2024/01/14 | 1,800 |