체하면 체했지
속이 더부룩?했던적은 없었는데
요즘 마음이 편치 않아선지
속이 항상 더부룩한데 그렇다고 배고픔이 없는건 아니라서
때되서 먹으면 또 속이 더부룩
이런패턴의 연속인데
이럴때 소화제를 먹으면 좋아지나요?
아님 배고파도 두세끼 굶는게 좋나요?
아님 한의원가서 침을 맞아볼까요?
하아..맘이 안좋아서 소화는 안되는데
입맛은 왜 안떨어지는건지ㅠ
몸과 마음이 일치가 안되나봐요..
체하면 체했지
속이 더부룩?했던적은 없었는데
요즘 마음이 편치 않아선지
속이 항상 더부룩한데 그렇다고 배고픔이 없는건 아니라서
때되서 먹으면 또 속이 더부룩
이런패턴의 연속인데
이럴때 소화제를 먹으면 좋아지나요?
아님 배고파도 두세끼 굶는게 좋나요?
아님 한의원가서 침을 맞아볼까요?
하아..맘이 안좋아서 소화는 안되는데
입맛은 왜 안떨어지는건지ㅠ
몸과 마음이 일치가 안되나봐요..
걸어 보세요.
산책삼아..
약국에서 소화제랑 베나치오 한박스사서
하루 한 두번 더부룩할 떄 먹어보세요
먹은 만큼 칼로리 소모하시면
소화도 되고 기분도 나아질 거예요.
일단 소화계통으로 아프면 굶으세요
동물들도 속 안 좋으면 굶는다고 합니다
그리고 내과 가서 초음파 위,담낭쪽 해보세요
위는 깨끗해도 담낭에 돌 있음 소화 안됩니다
위염 증상이예요
위내시경 받고 약처방 받으세요
자극적인 음식 먹지말고 소식하세요
위염약 보름정도 먹고 그 이후는 운동해야해요.
운동으로 고쳤어요.
약으로는 한도끝도없고요.
14시간 금식. 이것도 약입디다.
삼시세끼 소식하고
매일 14시간이상 금식하는거 꼭 지켜주고
걷기 한시간 빡시게 해주고
이렇게 몇 달 지나니까
그 지겨운 위염 식도염 싹 고쳤어요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1589485 | 명품두르고 다니는 세련된 엄마들은 수수한 엄마보면 무슨생각하나요.. 39 | .. | 2024/06/18 | 11,992 |
1589484 | 하이톤 아기목소리내는걸 못참겠어요 10 | 진상중? | 2024/06/18 | 3,271 |
1589483 | 웃고싶은 분들은 눌러주세요. 9 | 웃음벨 | 2024/06/18 | 1,602 |
1589482 | 서울 약술논술 잘하는 학원추천해주세요 4 | -- | 2024/06/18 | 1,015 |
1589481 | 96세 소프라노..! 2 | happy | 2024/06/18 | 1,754 |
1589480 | 펑해요 16 | ㅠㅠ | 2024/06/18 | 2,713 |
1589479 | 귀엽고 똑똑한 강아지 3 | 덥다 | 2024/06/18 | 1,706 |
1589478 | 82에서도 그래도 부모니까 라는 댓글 너무 싫어요 13 | ㅇㅇ | 2024/06/18 | 2,574 |
1589477 | 결혼때 이부자리 23 | ... | 2024/06/18 | 3,430 |
1589476 | 군부대 급식잘나온다는 뉴스보니 속상하네요 15 | ........ | 2024/06/18 | 4,066 |
1589475 | 대전출장가는데 간식 사올게 있을까요? 7 | 호옥시 | 2024/06/18 | 1,668 |
1589474 | 집 잔금 치를때 주인없이 법무사가 와서해도 괜찮은가요? 2 | 매매 | 2024/06/18 | 1,640 |
1589473 | 올해 옥수수 드셔봤어요? 8 | 오늘 | 2024/06/18 | 2,858 |
1589472 | 판사들도 개판치는중ㅡ살인에 집행유예 5 | 살인 집행유.. | 2024/06/18 | 1,300 |
1589471 | 하비분들 운동복 브랜드 뭐 입으세요?? 4 | 질문 | 2024/06/18 | 1,493 |
1589470 | 냉면그릇 방짜유기..비싸네요.. 14 | 덥다 | 2024/06/18 | 2,439 |
1589469 | 고2 2학기에 과학과목 변경하는건 어때요? 6 | ... | 2024/06/18 | 1,010 |
1589468 | 쿠알라룸푸르 vs 코타키나발루 9 | 말레이 | 2024/06/18 | 2,229 |
1589467 | 시댁여름휴가 얘기하니.. 47 | ... | 2024/06/18 | 7,058 |
1589466 | 에코프로 무슨일 있나요? 5 | 지혜 | 2024/06/18 | 4,305 |
1589465 | 변리사가 어렵나요, 행시가 어렵나요? 13 | ㅇㅇ | 2024/06/18 | 4,131 |
1589464 | 내일 기온 장난아니네요. 35~36도 7 | 헐 | 2024/06/18 | 4,216 |
1589463 | 7년동안 운전을 안했는데, 다시 가능할까요? 8 | 6월 | 2024/06/18 | 1,841 |
1589462 | 전 직장 직원이 자꾸 연락해요. 17 | .. | 2024/06/18 | 5,807 |
1589461 | 대중교통으로 갈수있는 리조트 있을까요? 7 | 추천 | 2024/06/18 | 1,346 |