체하면 체했지
속이 더부룩?했던적은 없었는데
요즘 마음이 편치 않아선지
속이 항상 더부룩한데 그렇다고 배고픔이 없는건 아니라서
때되서 먹으면 또 속이 더부룩
이런패턴의 연속인데
이럴때 소화제를 먹으면 좋아지나요?
아님 배고파도 두세끼 굶는게 좋나요?
아님 한의원가서 침을 맞아볼까요?
하아..맘이 안좋아서 소화는 안되는데
입맛은 왜 안떨어지는건지ㅠ
몸과 마음이 일치가 안되나봐요..
체하면 체했지
속이 더부룩?했던적은 없었는데
요즘 마음이 편치 않아선지
속이 항상 더부룩한데 그렇다고 배고픔이 없는건 아니라서
때되서 먹으면 또 속이 더부룩
이런패턴의 연속인데
이럴때 소화제를 먹으면 좋아지나요?
아님 배고파도 두세끼 굶는게 좋나요?
아님 한의원가서 침을 맞아볼까요?
하아..맘이 안좋아서 소화는 안되는데
입맛은 왜 안떨어지는건지ㅠ
몸과 마음이 일치가 안되나봐요..
걸어 보세요.
산책삼아..
약국에서 소화제랑 베나치오 한박스사서
하루 한 두번 더부룩할 떄 먹어보세요
먹은 만큼 칼로리 소모하시면
소화도 되고 기분도 나아질 거예요.
일단 소화계통으로 아프면 굶으세요
동물들도 속 안 좋으면 굶는다고 합니다
그리고 내과 가서 초음파 위,담낭쪽 해보세요
위는 깨끗해도 담낭에 돌 있음 소화 안됩니다
위염 증상이예요
위내시경 받고 약처방 받으세요
자극적인 음식 먹지말고 소식하세요
위염약 보름정도 먹고 그 이후는 운동해야해요.
운동으로 고쳤어요.
약으로는 한도끝도없고요.
14시간 금식. 이것도 약입디다.
삼시세끼 소식하고
매일 14시간이상 금식하는거 꼭 지켜주고
걷기 한시간 빡시게 해주고
이렇게 몇 달 지나니까
그 지겨운 위염 식도염 싹 고쳤어요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1591508 | 실비보험도 비갱신이 있나요? 8 | 보험 | 2024/06/25 | 2,402 |
1591507 | 송충이는 솔잎을 먹고 집순이는 6 | ㅇ | 2024/06/25 | 2,075 |
1591506 | ‘라인사태’ 불러온 네이버 보안, 일본 업체가 담당했다 7 | ㅇㅇㅇ | 2024/06/25 | 1,577 |
1591505 | 체코 가보신분 질문이요 18 | 프라하 | 2024/06/25 | 2,360 |
1591504 | 네이버멤버쉽에서 티빙 10 | 궁금 | 2024/06/25 | 2,081 |
1591503 | 영어잘하시는 분들~ 좀 봐주세요!영어문장 형식관련 11 | 영어 | 2024/06/25 | 1,107 |
1591502 | 네이버줍 하세요 7 | ..... | 2024/06/25 | 1,908 |
1591501 | 강아지 귀 날개 안쪽에 리도맥스 발라도 될까요 11 | ㅁㄶㅇ | 2024/06/25 | 1,618 |
1591500 | 철옹성 8학군도 휘청, 中 부동산 가격 폭락 3 | ... | 2024/06/25 | 2,011 |
1591499 | 건강 지키는법 영상 2 | Ssa | 2024/06/25 | 1,044 |
1591498 | 견과루도 매일 먹음 살찌죠? 7 | ... | 2024/06/25 | 2,441 |
1591497 | 크루즈 여행중이에요 34 | ... | 2024/06/25 | 5,753 |
1591496 | 제주... 가성비 호텔 7 | .. | 2024/06/25 | 3,335 |
1591495 | 오늘 치매노인분 천만다행.. 3 | 에구 | 2024/06/25 | 2,721 |
1591494 | 시판 돈까스 추천해주세요 11 | 플리즈 | 2024/06/25 | 2,502 |
1591493 | 간장불고기에 국 뭐 끓일까요? 6 | 나 | 2024/06/25 | 917 |
1591492 | 달러 ? 중국돈 어떤게 나은가요? 2 | 어떤게 나은.. | 2024/06/25 | 920 |
1591491 | 오늘 헛소리한 하나회 9 | 운명 | 2024/06/25 | 1,530 |
1591490 | 불황이 오건 호황이 오건간에 아파트 한채인 사람이 어쩌나요? 12 | 근데 | 2024/06/25 | 4,204 |
1591489 | 신협 한도계좌 ㅜㅜ 각각 다 풀어야하나요 4 | 신협 | 2024/06/25 | 1,590 |
1591488 | 알로에젤 피부에 발라도 되나요? 7 | 알로에 | 2024/06/25 | 2,007 |
1591487 | 요즘 냉동피자들 괜찮군요 14 | ( ’ ㅡ‘.. | 2024/06/25 | 3,234 |
1591486 | 싱크대 정리. 마무리 8 | 음 | 2024/06/25 | 2,431 |
1591485 | 목동선배님들께 귀한 조언 부탁드립니다. 46 | 예비초등부모.. | 2024/06/25 | 3,756 |
1591484 | 장날에 산 채소를 놔두고 왔네요 ㅜ 9 | 어휴 | 2024/06/25 | 3,548 |