82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

발등 뼈 골절

ㅅㅇ 조회수 : 1,454
작성일 : 2024-01-12 15:32:04

발등을 접질려 발등이 골절되어 기브스 하고 1달 지났습니다.

오늘 기브스 풀기로하고 병원가니 뼈가 아직 붙지않았다고 2주후에 다시보자고 하네요.

그동안 오늘만을 참고 기다리며  꼼짝도 못하고 살았는데...

뼈 골절에 좋은 음식이나 집안에서 간단하게 할수있는 운동좀 알려주세요.

많이 우울하네요...

IP : 59.1.xxx.16
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㄴㄴ
    '24.1.12 3:48 PM (106.102.xxx.235)

    발등뼈는 그냥 놔두면 붙는곳도 있더라고요
    지금 상태에선 고정 시키고 안 움직이시는게 최선 입니다
    정 답답 하시면 주민센터에서 휠체어 대여 하셔서요
    휠체어 밀어 줄 가족들이랑 드라이브라도 다녀 오시던가요

  • 2. ㄱㄴ
    '24.1.12 3:59 PM (125.189.xxx.41)

    저도 똑같이 그랬어요..
    거기가 접질리면 잘 부러진다더라고요..
    저도 깁스풀고 가니 2주후에 풀자고..
    속상해서 울었어요..
    절대 많이 움직이시면 안돼요.
    더디게 붙습니다..
    음식이야 사골 등 드시고요..

  • 3. 나이들어
    '24.1.12 4:56 PM (39.119.xxx.132)

    골절은 더디어서 많이 속상하죠
    겉으로 기브스하니 티도 나고
    에휴 속상하죠
    시간이 약이죠

    저도접질러서 걸을때마다 속상해서
    많이 울고 힘들었네요
    좋은생각하시고 쾌차하세요

  • 4. ..
    '24.1.12 5:35 PM (211.251.xxx.199)

    방법이 없어요
    시간이 지나야 합니다

  • 5. ㅅㅇ
    '24.1.12 6:31 PM (118.235.xxx.168)

    좋은글 감사합니다.

  • 6.
    '24.1.12 6:44 PM (182.225.xxx.31)

    남편도 발등골절인데요
    6주깁스후 풀었어요 근데 10프로정도 뼈가 붙었대요
    이때부턴 재활 하면서 저절로 붙도록 기다려야 한답니다

  • 7. 우선
    '24.1.12 6:56 PM (175.114.xxx.208) - 삭제된댓글

    안움직이는게 최선이고 음식은 커피 안마시고 단백질 콩, 고기, 달걀, 두부,요구르트, 칼슘제, 비타민d, 비타민k 많이 먹었어요.
    갈비뼈 7개, 발가락 참 많이 부러졌는데 의사 선생님이 어머님은 ......
    뼈가 약해서 부러지기도 잘부러지는데 붙기도 잘 붙는다고ㅠ
    동사무소 가면 휠체어 빌려주니까 타고 기분전환이라도 하세요.
    얼마나 답답하실지.. 기운내세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1545204 부산에서 매일 송정바닷가를 산책했다?? 13 택시로 44.. 2024/01/12 3,028
1545203 김건희 모녀 도이치로 23억 벌었다! 검찰수사 기록공개 7 000 2024/01/12 952
1545202 90년대 토요일 저녁 공기가 생각나는 영상 4 아이스아메 2024/01/12 1,022
1545201 차라리 황교안이를 조각미남이라 하면 9 오수다 2024/01/12 840
1545200 한동훈 지지자님들 14 .... 2024/01/12 1,178
1545199 이재명측"재판 출석 못해..말하기도 어려워해".. 41 ㅇㅇ 2024/01/12 2,159
1545198 임플란트 해보신분? 원래 씹을때 아픈가요? 5 ... 2024/01/12 1,874
1545197 승강기 교체하기 전에 미리 주문해서 받아놔야할 것이 뭐가 있을까.. 8 승강기교체 2024/01/12 1,141
1545196 청약통장이 소득공제가 되나요? 4 궁금합니다 2024/01/12 1,360
1545195 이런 남편 또 있을까요? 16 2024/01/12 4,195
1545194 고(故)이선균 배우의 죽음을 마주하는문화예술인들의 요구' 성명서.. 11 zzz 2024/01/12 3,729
1545193 발등 뼈 골절 6 ㅅㅇ 2024/01/12 1,454
1545192 무릎 연골 시술 명의좀 알려주세요 9 군인 2024/01/12 1,279
1545191 요즘 수산물 가격이 너무 싸지 않나요? 13 ㅇㅇ 2024/01/12 4,583
1545190 방금 잡아먹은 생선 종류 6마리... 13 냠냠 2024/01/12 2,919
1545189 pdf파일이 인쇄가 안 되는 경우... 13 pdf파일 2024/01/12 1,591
1545188 아래 글 '94년 여름에 뭐하고 계셨나요' 갑자기 기억나는 사건.. 5 2024/01/12 1,745
1545187 애들 학습지 하기 싫어하면 끊는데 맞나요 10 길위에서의생.. 2024/01/12 1,179
1545186 우리나라는 이공계 노벨상 나오기 힘들겠져? 11 .. 2024/01/12 1,068
1545185 실내 자전거들 하시나요? 13 ㅎㅎㅎ 2024/01/12 2,141
1545184 쿠팡 배송기사 땜 파손이 너무 많아요 15 .. 2024/01/12 4,042
1545183 94년 여름에 뭐하고 계셨나요 35 ㅇㅇ 2024/01/12 4,131
1545182 외국사는 가족, 보험 필요할까요? 6 ㅁㅁ 2024/01/12 843
1545181 소파...결정장애 11 ** 2024/01/12 2,324
1545180 3개 나라 중에 어디가 2월에 가기 좋을까요? 12 2024/01/12 2,011