전 스마트폰 중독인데 고치기 힘드네요
현대인들은 스마트폰 어느정도 다보는거 아는데
저는 정도가 심해서요
쾌락에서 빠져나오기가 힘드네요
조금이라도 고치고싶은데
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
도파민 중독 아시는분?나름 고치신분 있나요?
... 조회수 : 2,776
작성일 : 2024-01-11 21:33:50
IP : 117.111.xxx.243
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 재미있고
'24.1.11 9:52 PM (183.97.xxx.120)쉬운 책을 읽어보세요
시리즈면 시간이 많이들고
읽다 보면 스마트폰 볼 시간이 줄어들어요
운동 중독도 일종의 도파민 중독이라고 하는 것 같더군요2. 운동
'24.1.11 10:04 PM (220.117.xxx.61)운동 산보 친구만나기
도서관에서 책보기가 좋아요.3. ...
'24.1.11 11:59 PM (118.218.xxx.143)스마트폰 잠금 앱 써보셨는지요
4. 아
'24.1.11 11:59 PM (211.57.xxx.44)제가 우울증이 있는데요
이 도파민 중독은 빠져나오기 힘둘어요
만화책
스마트폰
술
TV
남편과 부부관계
그냥 이젠...
마약안하고
불륜안하는게 어디냐 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
이래요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1584428 | 고관절통증에 걷기 괜찮을까요? 3 | 통증 | 2024/06/01 | 2,207 |
| 1584427 | 저질체력 운동 시작한지 1일 6 | 운동하자 | 2024/06/01 | 2,073 |
| 1584426 | "군 장병 영결식 날 '음주와 어퍼컷' 추태라니, 군 .. 11 | ㄱㄴㄷ | 2024/06/01 | 2,635 |
| 1584425 | 아침부터 엘베에서 자지러지게 우는 애 79 | ... | 2024/06/01 | 7,759 |
| 1584424 | 오눈 지하철2호선 탔는데,사방 임영웅 도배 3 | 깜놀 | 2024/06/01 | 3,291 |
| 1584423 | 선재를 능가하기.. 20 | ... | 2024/06/01 | 4,454 |
| 1584422 | 50세 지성 로션 추천부탁드립니다 3 | 감사 | 2024/06/01 | 1,063 |
| 1584421 | 머리 감고 닦은 수건 플라스틱 의자에 걸쳐 놨더니 바로 냄새나요.. 4 | 후 | 2024/06/01 | 5,592 |
| 1584420 | 혼자 살아보고 싶어요. 19 | 아휴 | 2024/06/01 | 5,642 |
| 1584419 | 립앤아이 리무버 뭐 쓰세요? 15 | .... | 2024/06/01 | 1,508 |
| 1584418 | ㅂㅅㅋ 아이스크림 넘 맛있어요 15 | 아이스크림 | 2024/06/01 | 5,254 |
| 1584417 | 에스티로더 갈색병 13 | 갈색병 | 2024/06/01 | 4,338 |
| 1584416 | 졸업 자막 나오네요 ~~ 5 | 와 | 2024/06/01 | 3,052 |
| 1584415 | 무선 선풍기 고민중인데 어떤가요? 7 | ... | 2024/06/01 | 1,780 |
| 1584414 | 못 먹는 게 많아요. 5 | .. | 2024/06/01 | 2,375 |
| 1584413 | 앞니가 3/1깨졌습니다.조언 절실 16 | 아이고 | 2024/06/01 | 4,397 |
| 1584412 | 남자가 중2병 걸려서 땡깡 부리는 거 같아 1 | 555 | 2024/06/01 | 1,759 |
| 1584411 | 공부 오래하느라 실무 경험 적은 나이 많은 직원 3 | .. | 2024/06/01 | 2,384 |
| 1584410 | 또 재난문자 6 | 우띠 | 2024/06/01 | 2,539 |
| 1584409 | 어떤 여자를 보며... 5 | 여자란 | 2024/06/01 | 3,854 |
| 1584408 | 방금 퓨리오사 보고 왔는데 6 | 아 | 2024/06/01 | 3,202 |
| 1584407 | 40대 후반, 8키로 뺐어요. 빠지긴 빠지네요 49 | ryumin.. | 2024/06/01 | 21,724 |
| 1584406 | 새로 이사 온 위층 아이가 2 | ㅜㅜ | 2024/06/01 | 3,939 |
| 1584405 | 네이버에서 사업자용 메일 주소 받을 수 있나요? 1 | 시작 | 2024/06/01 | 1,107 |
| 1584404 | 성공한 건가요? 3 | 이게 | 2024/06/01 | 1,496 |