전 스마트폰 중독인데 고치기 힘드네요
현대인들은 스마트폰 어느정도 다보는거 아는데
저는 정도가 심해서요
쾌락에서 빠져나오기가 힘드네요
조금이라도 고치고싶은데
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
도파민 중독 아시는분?나름 고치신분 있나요?
... 조회수 : 2,781
작성일 : 2024-01-11 21:33:50
IP : 117.111.xxx.243
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 재미있고
'24.1.11 9:52 PM (183.97.xxx.120)쉬운 책을 읽어보세요
시리즈면 시간이 많이들고
읽다 보면 스마트폰 볼 시간이 줄어들어요
운동 중독도 일종의 도파민 중독이라고 하는 것 같더군요2. 운동
'24.1.11 10:04 PM (220.117.xxx.61)운동 산보 친구만나기
도서관에서 책보기가 좋아요.3. ...
'24.1.11 11:59 PM (118.218.xxx.143)스마트폰 잠금 앱 써보셨는지요
4. 아
'24.1.11 11:59 PM (211.57.xxx.44)제가 우울증이 있는데요
이 도파민 중독은 빠져나오기 힘둘어요
만화책
스마트폰
술
TV
남편과 부부관계
그냥 이젠...
마약안하고
불륜안하는게 어디냐 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
이래요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1591017 | 옷에서 세제냄새 심하게 나는 사람들요 20 | ㅇㅇㅇ | 2024/06/23 | 8,620 |
| 1591016 | 수영복을 구입해야 해요. 6 | .. | 2024/06/23 | 2,457 |
| 1591015 | 전화로 영어 배우신 분 도움 부탁드립니다 12 | 영어공부 | 2024/06/23 | 2,436 |
| 1591014 | 나라꼴이 제대로 될려면 검찰 손봐야 6 | 푸른당 | 2024/06/23 | 1,289 |
| 1591013 | 맞벌이부부가 돈을 각자관리 하는 방법 알려주세요. 3 | 꿈은없다 | 2024/06/23 | 3,049 |
| 1591012 | 윤석열은 비리에 안 끼는데가 없네요... 9 | 비리의 온상.. | 2024/06/23 | 3,520 |
| 1591011 | 신비복숭아가 제 취향인데요. 씨가 너무 커요 2 | 신비복숭아 | 2024/06/23 | 2,708 |
| 1591010 | 도시락 싸기 귀찮아요 8 | 아아 | 2024/06/23 | 2,361 |
| 1591009 | 노무현 대통령님이 부끄럽지 않냐고 하셨지만.. 1 | .. | 2024/06/23 | 1,179 |
| 1591008 | 내시경 못하는 몸이면 심각한가요? 1 | ㅇㅇㅁ | 2024/06/23 | 1,506 |
| 1591007 | 과자 무섭네요. 7 | .. | 2024/06/23 | 6,128 |
| 1591006 | 고1 3모 4에서 6모 2등급이면 4 | ㄱ | 2024/06/23 | 1,858 |
| 1591005 | 결혼은 대화 잘되는 사람이랑 하는게 젤인거 같아요 9 | ㅇㅇ | 2024/06/23 | 3,285 |
| 1591004 | 일주일에 한번 24시간 굶는 간헐적 단식 시작했는데 6 | 참나 | 2024/06/23 | 4,885 |
| 1591003 | 꿈해몽 4 | 오잉꼬잉 | 2024/06/23 | 1,094 |
| 1591002 | 나영석 너무 질리네요 15 | ㅇㅇ | 2024/06/23 | 8,397 |
| 1591001 | 신바복숭아 5 | 궁금 | 2024/06/23 | 2,900 |
| 1591000 | 냉감패드샀는데 조아요 5 | .... | 2024/06/23 | 3,881 |
| 1590999 | 오스칼이 여자였나요? 7 | ㅇㅇ | 2024/06/23 | 3,956 |
| 1590998 | 기도해주셨던 분들께 감사드려요. 10 | 맑은햇살 | 2024/06/23 | 2,950 |
| 1590997 | 공부에서 노력의 차이(보통vs상위권&최상위권) 20 | .... | 2024/06/23 | 4,399 |
| 1590996 | 이런 운동화 이름이 뭐예요? 2 | ... | 2024/06/23 | 2,546 |
| 1590995 | 인사이드 아웃2 재미있나요? 7 | ..... | 2024/06/23 | 3,016 |
| 1590994 | 쓰레기집 대부분이 20-30대고 여성 71 | ㅇㅇㅇㅇ | 2024/06/23 | 20,761 |
| 1590993 | 집을 사야하는데 대출 요새 어려울까요? 5 | .. | 2024/06/23 | 3,085 |