전 스마트폰 중독인데 고치기 힘드네요
현대인들은 스마트폰 어느정도 다보는거 아는데
저는 정도가 심해서요
쾌락에서 빠져나오기가 힘드네요
조금이라도 고치고싶은데
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
도파민 중독 아시는분?나름 고치신분 있나요?
... 조회수 : 2,696
작성일 : 2024-01-11 21:33:50
IP : 117.111.xxx.243
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 재미있고
'24.1.11 9:52 PM (183.97.xxx.120)쉬운 책을 읽어보세요
시리즈면 시간이 많이들고
읽다 보면 스마트폰 볼 시간이 줄어들어요
운동 중독도 일종의 도파민 중독이라고 하는 것 같더군요2. 운동
'24.1.11 10:04 PM (220.117.xxx.61)운동 산보 친구만나기
도서관에서 책보기가 좋아요.3. ...
'24.1.11 11:59 PM (118.218.xxx.143)스마트폰 잠금 앱 써보셨는지요
4. 아
'24.1.11 11:59 PM (211.57.xxx.44)제가 우울증이 있는데요
이 도파민 중독은 빠져나오기 힘둘어요
만화책
스마트폰
술
TV
남편과 부부관계
그냥 이젠...
마약안하고
불륜안하는게 어디냐 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
이래요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1544831 | (펌)한동훈 부산 2년 살면서 국세청장 구속함 66 | ㅇㅇ | 2024/01/12 | 5,285 |
| 1544830 | 밖에 나갈때 양치 안하는사람 많은가봐요 8 | 오우 | 2024/01/12 | 5,409 |
| 1544829 | 싱어게인 Top7 누구 응원하시나요 32 | ~~ | 2024/01/12 | 3,672 |
| 1544828 | 냉동 우렁 냄새 많이 나나요? 5 | ..... | 2024/01/11 | 1,116 |
| 1544827 | 이명 5 | 나무 | 2024/01/11 | 1,320 |
| 1544826 | 조용필, 이효리, 김연아 12 | 82 | 2024/01/11 | 6,139 |
| 1544825 | 2억6천만원짜리 접히는 TV 구경하세요 9 | ㅇㅇ | 2024/01/11 | 4,638 |
| 1544824 | (펌) 이낙연이 대단한 이유 23 | 00 | 2024/01/11 | 4,320 |
| 1544823 | 지쳐서 그냥 한학기 휴학하고 싶다는데.. 8 | 지쳐서 | 2024/01/11 | 3,683 |
| 1544822 | 쪽파는 요즘도 나오나요? 2 | … | 2024/01/11 | 1,391 |
| 1544821 | 인생이 자꾸 막히는 느낌이라 힘드네요 11 | 휴 | 2024/01/11 | 4,775 |
| 1544820 | 대머리한씨 외모 칭찬 우껴요 29 | ㅇㅇㅇㅇ | 2024/01/11 | 2,215 |
| 1544819 | 당뇨있음 들쯕찌근한 체취가 나나요? 14 | 썩은듯한 단.. | 2024/01/11 | 4,627 |
| 1544818 | 재수 종합반에 다니다가 독학재수및 단과 이야기 하는 아이 어떻게.. 4 | .... | 2024/01/11 | 1,310 |
| 1544817 | 수제 오란다도 불량식품 맞나요? 4 | ㅁㅇㅁㅇ | 2024/01/11 | 1,371 |
| 1544816 | 사실혼 관계 아니었나요? ‘김건희 특검법’ 대통령실 해명 논란 8 | 동거중 | 2024/01/11 | 4,207 |
| 1544815 | 한동훈 쇼츠 ㅠ 14 | .. | 2024/01/11 | 3,228 |
| 1544814 | 어려서부터 꾸준히 책읽어줬었는데.. 26 | ㅇㅇ | 2024/01/11 | 6,782 |
| 1544813 | 윤석&크러쉬 1 | 물래동 | 2024/01/11 | 782 |
| 1544812 | 남자들이 여자들보다 시각에 약한건 12 | .. | 2024/01/11 | 4,417 |
| 1544811 | 김건희 모녀 포털사이트 나왔네요 9 | 나비 | 2024/01/11 | 4,221 |
| 1544810 | 미세먼지 많을 때 환기는 2 | 공기 | 2024/01/11 | 947 |
| 1544809 | 이제 곧 #### 제목만봐도 섬찟하는거 8 | 우울증 | 2024/01/11 | 1,293 |
| 1544808 | 한국서 美 비트코인 현물 ETF 투자 못한다 3 | ㅇㅇ | 2024/01/11 | 2,521 |
| 1544807 | 베스트 글이 전부 다 특정 유명인,연예인 가쉽 2 | ㅇ | 2024/01/11 | 697 |