제 집중력이 정말 심각수준이에요.
쉬운 책 한권 읽으면서
유투브 봤다가 커피 가져오고 82쿡 오고...
그러고 있더라고요.
산만한 53살 제 모습에 놀랐어요.
다른 분들은 어떠세요?
제 집중력이 정말 심각수준이에요.
쉬운 책 한권 읽으면서
유투브 봤다가 커피 가져오고 82쿡 오고...
그러고 있더라고요.
산만한 53살 제 모습에 놀랐어요.
다른 분들은 어떠세요?
스마트 폰이 나온뒤로 더 그런거 같아요
저도 그래요
드라마 보다가 네이버검색하다가 드라마 다시 돌려보고 ㅠㅠ
이런 산만한 태도는
노화현상일까요.
제 속이 허한 걸까요.
불안한 심리상태일까요.
갑자기 심각해지네요.
저 47살인데 그래요 근데 예전부터 그랬어요 책을 몇 페이지를 못넘기네요 책 읽다가 또 다른거 하다가...그리고 저희보다 더 젊은 사람들도 그런 사람들 요새 많아졌어요
넷플릭스 볼때도 이것 봤다 아니다 싶음 다른거 보고 이걸 계속 반복해요 초반에 집중이 안되면 못봐요 예전엔 안그랬는데 말이죠
저도 그래요.회사에서 서류 작업하다 유투브 보고 그래요 ㅠ
스마폰이후22222
노화, 심리, 습관 다 포함.
종이속 활자를 자주 보고 의식적으로 현재의 행동에
초집중해보는 것이 도움된다네요.
스마트폰 이후 3333
저도 53세인데 확실히 집중력 떨어지고 책 한권 읽기 힘드네요. 책 읽기싫고 그냥 폰만 하고 싶어요.
유튜브봤다가 네이버 기사 한번 훑어주고 인스타 기웃 82쿡 상주 뭐 이런식!
진짜 지금 학교 다녔으면 꼴등 맡아놨어요.
스마트폰 없던 시절에 학교댜닌게 천만다행~~~
저도 폰 손에 쥐고 이거 보고 저거 보고 집중 못 해요.
근데 재작년에 폰 놔두고 시골집 놀러 갔는데 하루에 책 한권이 다 읽어지더라구요. 핸드폰 없으면 이십년전하고 똑같이 책이 읽혀서 놀랬어요.
오마이갓!
제가 스마트폰 중독이었네요~!!!!
이걸 이렇게 아네요.
82님들 덕분에 해결방법까지 알았네요~^^
드라마보면서 작은화면으로 띄워놓고 당근하랴 알리보랴 카톡하랴.. ㅠㅜ
윗님, ㅋㅋㅋ
저두 그런데 비슷해서 조금 안심이 되네요
지금도 책 3페이지 보다가 82 들어왔어요
이래가지고 언제 다 볼라나 ㅋㅋ
베스트 책들 중에 을 비롯
핸펀이나 it기기들로인해 집중력이 심각하게 떨어지는 현상을 다룬 책들이 매우 많더라고요.
책뿐 아니라 의사들도 많이 지적하는 말이구요.
멀티 플레이하며 사는 걸 어느 정도 하며 살 수밖에 없고 나쁜 것만은 아니지만 지나치면 정신에 부정적 영향이 크겠죠.
전문가들 모두가 제시하는 하난 핸펀 자주 안 보기! ^^
베스트 책들 중에 도둑맞은 집중력을 비롯
핸펀이나 it기기들로인해 집중력이 심각하게 떨어지는 현상을 다룬 책들이 매우 많더라고요.
책뿐 아니라 의사들도 많이 지적하는 말이구요.
멀티 플레이하며 사는 걸 어느 정도 하며 살 수밖에 없고 나쁜 것만은 아니지만 지나치면 정신에 부정적 영향이 크겠죠.
전문가들 모두가 제시하는 하난 핸펀 자주 안 보기! ^^
책좀 읽을려고 겨우 한권 사놓고는 몇페이지 읽다가 스마트폰 하고 또 보다가 딴짓하고 tv보고 집중력이 너무 없어졌어요
전 원래 그랬어요
몇십년전 수업시간에 강의듣고 필기하고 작은 책 몰래 놓고 같이 보고 어떤 땐 이어폰 꽂고 음악 들으면서 친구들과 쪽지도 보냈죠
지금은 엑셀로 일하면서 검색하고 티비보면서 전화로는 문자 보내소 82쿡해요
제 경우엔 뭐든 멀티태스킹을 못할 정도의 집중이면 아예 폐인이 되더라구요. 그럼 일상으로 복귀가 힘들어요
집중력이 떨어진게 아니라 스마트폰이 재미있고 책이 재미없는거죠
스마트폰 볼 때 집중력은 최고잖아요
책을 읽고 싶으면 스마트폰을 내 주변에서 치우거나 스마트폰 없는 환경에서 책을 읽으면 됩니다
집중력이 떨어진게 아니라 책이 재미없는거죠
스마트폰이나 쇼핑이나 유투브.. 등의 것들은 재미있고 그런거 할 때 집중력은 최고잖아요
책을 읽고 싶으면 스마트폰을 내 주변에서 치우거나 스마트폰 없는 환경에서 책을 읽으면 됩니다
전문가들 모두가 제시하는 하난 핸펀 자주 안 보기2222
멀티태스킹을 못할 정도의 집중이면 아예 폐인이 되더라구요. 그럼 일상으로 복귀가 힘들어요////아 이거 뭔지 알아요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1557751 | 합격 대학 등록금 환불? 반수? 지혜를 주세요. 24 | ,,, | 2024/02/11 | 3,547 |
1557750 | 과일 고기 많은집에는 2 | 방문하는데 | 2024/02/11 | 1,484 |
1557749 | ‘집값이 5억인데 추가 분담금 5억’… 37 | ... | 2024/02/11 | 19,832 |
1557748 | 검사들 법카 33 | ㄱㄴㄷ | 2024/02/11 | 2,694 |
1557747 | 아래 엄마유형 비디오 1번보니 제가 나르시시스트네요 5 | 제가 | 2024/02/11 | 1,912 |
1557746 | 윤석열 정권의 용산 이전, 순기능보다 역효과 두드러져 22 | ㅎㅎ | 2024/02/11 | 2,287 |
1557745 | 약도 환불되나요 17 | 막대사탕 | 2024/02/11 | 2,820 |
1557744 | 드럼 세제 뭐 쓰시나요? 4 | 블루커피 | 2024/02/11 | 1,391 |
1557743 | 인생이 재미가하나도없어요. 13 | ) | 2024/02/11 | 7,193 |
1557742 | 춘천 세계주류마켓 1 | 춘천 | 2024/02/11 | 1,149 |
1557741 | 분당서울대병원 12일(월)진료하나요? 홈피에 안보여요 2 | ㅇㅁ | 2024/02/11 | 1,321 |
1557740 | 아침 공복에 들기름 한숟갈씩 먹으면 좋은가요? 9 | ㄷㄷ | 2024/02/11 | 4,764 |
1557739 | 새벽부터 컵깨짐 16 | ... | 2024/02/11 | 4,345 |
1557738 | 후쿠시마 제1원전서 오염수 5.5t 누출 땅에 스몄을 수도 5 | !!!!! | 2024/02/11 | 1,723 |
1557737 | 하 진짜 이 나이까지 뭐 하고 산 거지… 4 | 바이에 | 2024/02/11 | 6,157 |
1557736 | 나물무침 흙냄새 어쩌죠? 2 | ㅇㅇㅇ | 2024/02/11 | 1,400 |
1557735 | 어제 지하차도 뛰어다니던 강아지가 자꾸 생각나요. 6 | ........ | 2024/02/11 | 2,359 |
1557734 | 외국어중 스웨덴.아이슬란드.노르웨이.덴마크어 할줄 아시는분 17 | skㄴ | 2024/02/11 | 2,729 |
1557733 | 우리나라는 왜 이렇게 돈에 미치게된걸까요? 90 | ... | 2024/02/11 | 18,385 |
1557732 | 무를 사온지 이틀됐는데... 2 | .... | 2024/02/11 | 2,774 |
1557731 | 와.. 반전이네요. 8 | 살인자난감 | 2024/02/11 | 6,056 |
1557730 | 챗GPT 유료 써보셨어요? 진짜 충격적이네요. 35 | ..... | 2024/02/11 | 24,796 |
1557729 | 손흥민 역전 어시.. 2대1 승 12 | 토트넘 | 2024/02/11 | 4,341 |
1557728 | 지금 요르단 대 카타르 게임 거의 끝나가는데 6 | 아이고야~ | 2024/02/11 | 3,677 |
1557727 | 집앞에 개떵이.. 5 | 개떵 | 2024/02/11 | 1,336 |