제대로 반신욕햐본건 어제가 처음이에요
삼사십분 했더니 땀이 꽤 나오더라구요
여러 다른 원인이 있을수 있자만
오히려 잠이 더 안오고 오한도 오더라구요
넘 오래햐서 그런걸까요?
제대로 반신욕햐본건 어제가 처음이에요
삼사십분 했더니 땀이 꽤 나오더라구요
여러 다른 원인이 있을수 있자만
오히려 잠이 더 안오고 오한도 오더라구요
넘 오래햐서 그런걸까요?
어디서 봤는데 잘때 저체온이어야 해서
자기직전에 목욕하는거 수면에 안좋대요
너무 오래 하신 듯..
20분이 적정합니다.
족욕 카페에 가입한 적이 있는데요
20분 넘기지 말라,
생리 중에 하지말라
임신 중에 하지말라
이런 규칙이 있더라구요
생리 때 별일 있겠어 하고 족욕을 했는데요
그때 생리양이 너무 많아서 진짜 놀라고 겁났어요
족욕이란 게 몸에 영향을 주긴 주는구나 했어요..
오한도 오고 땀날정도면
얼굴피부에도 안좋지 않나요
자기 전엔 미지근한 물로 하랬어요.
전 탕목욕 못해요. 바로 오한 나고 감기 걸려요
반신욕이 원글에게는 않맞는체질이예요.
태양인이 그래요. 태양인이 상당히 많아요.
땀흘리면 더 피곤한 체질이지요.족욕도 않좋아요
저는 저 체온이어서 말 못하게
발이 시려운 편..
여름에 잘때도 양말 신고..
우연히 발난로를 구입해서 사용했더니
발 시린것이 없어지면서 잠이 잘 오더군요.
샤워 할 때도 떨지 않게 되었고..
발바닥이 정말 중요한가 봐요.
저 소음인인데요 ㅠ
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