이놈의 테니스엘보우로 오래 고생하고 있어요.
병원 오래 다니고 충격파해도 도무지 낫질 않아요.. ㅠㅠ
한의원을 다녀도 안낫고.
최대한 팔 안쓰려고 노력하는데도 왜 낫질않을까요..
혹시 팔꿈치 찜질기 써보셨는데 좋았던 거 있으시면 추천좀 부탁드립니다.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
팔꿈치 찜질기 추천좀 부탁드려요..
.. 조회수 : 616
작성일 : 2024-01-07 14:14:57
IP : 49.167.xxx.194
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 찜질기 검색
'24.1.7 3:23 PM (175.209.xxx.116)하면 생리통에 조은 아랫배 찜질 가능한 찜질팩이 있는데 그게 구조가 손을 넣어 손도 따뜻하게 해 주어요. 손만 안넣고 전 팔꿈치까지 밀어 넣으면 팔끔치 온열 가능해요
2. 적외선
'24.1.7 6:51 PM (197.210.xxx.88)조사기 사서 쬐세요
일단 부목처럼 대고 있어줘야하지 나도 모르게 팔과성은 쓰게 되서 굽히고 펴고 다 쓰는거예요 고정을 해놔야해요3. Zz
'24.1.7 11:56 PM (121.141.xxx.19)핫팩 포켓 사이즈로 사서 팔꿈치에 대고. 손수건으로 감싸서 묶어서 찜질하고 있어요.
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