생리기간도 운동하세요?

[나]

생리통 없다가 나이먹고 생겨서

생리기간은 뭘 못하겠네요

다른분들은 하시나요?

새해맞이 계획으로 계단오르기나 걷기 하고 있었는데

어제는 못하고 오늘도 온몸이 쑤셔서 못나가겠네요

쉬면서 7키로 쪄서 굴러다니게 생겼어요

[...]

생리기간에 하체하면 관절 안좋데여 하지마세요

[ㅇㅇ]

양 많은 날은 당연 패스하고 적은날은 운동하고 씻는건 집에서..
간혹 샤워실에 핏자국 남기고 가는 분들 있더군요 ㅜ

[전 해요]

트샘이 짜준 루틴도 있고..남트샘이라서 말하기도 그렇고 해서 걍 해요

템포쓰면 되는데 왜 핏자국을 남기나요 ㅠㅠㅠㅠ 구분 이상한 사람이네요 ㅠㅠㅠ

[전 해요]

구분-> 그분 오타정정

[ㅇㅇ]

글게요 모르죠 뭐ㅎㅎㅎㅎ
암튼 몇번이나 호스로 바닥 청소까지 한 경험 있네요
같은 여자지만 정말 노이해

[전 해요]

하기야 쓰레기통에 생리대 막 버린다고 청소아주머니가 불평하는건 여러번 봤어요. 그것도 재활용통에다가 막 버린다고...;;; 돌돌 만거 아니고 걍 헤벌레하게 버린대요 ;;;;;
진짜 세상은 넓고 이상한 사람은 많다니깐요

[저]

운동 좋아하는데 생리 시작하면 전부 멈춰요
생리할때 수영 탐폰까지 하고 하는 사람 좀 미련해 보이고
그때는 좀 쉬었으면 합니다 실나온거 보고 경악
다른 건 별로 상관없지만 저는 허리가 아파서 못해요

[ㅇㅇㅇ]

아프면 못하지만
안아프면 운동이든 뭐든 일상을 바꿀 필요가 있나요?