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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

최근에 82에서 도움받은 질문들

ㅇㅇ 조회수 : 883
작성일 : 2024-01-05 09:31:25

무릎아래로 각질이 심해 질문했는데, 때르메스 알려주셔서 감사합니다 

1,2일에 한번 샤워하는데 밀어낼 각질이 있었네요

손 관절 아픈 제가 깨끗이 못 씻었나봐요 ㅜ

처음 밀고 바로 다리 매끈해져 놀랐어요

주1,2회 꾸준히 하고 있구요 

 

너무나 피곤한 날은 오히려 잠이 안와 힘들었는데

천천히 들숨, 날숨 하다보면 하품이 연신나오고

그러다 잠으로 꼴까닥 ~ 

이 방법  정말 자주 써먹네요

덕분에 수면 리듬 안바뀌고 잘 살고 있습니다

 

오랜 제 고민들 해결해 주신 현명한 82님들

감사드려요

복된 한 해 보내세요~~~

 

 

IP : 125.179.xxx.254
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '24.1.5 9:35 AM (106.101.xxx.159) - 삭제된댓글

    몸도 개운해지고
    잠도 잘 주무신다니 최고입니다
    방학이라 먹고 자는 고딩 넌 왜이리 잠이 많냐고하니
    잘먹고 잘자는게 얼마나 중요한건데요라고
    맞습니다 늘 건강하소서 ㅎㅎㅎ

  • 2. 우어
    '24.1.5 9:39 AM (114.203.xxx.205)

    떼르메스 어찌 썼어요?
    저는 껍질이 벗겨질것 같던데요.

  • 3. 껍질이
    '24.1.5 9:43 AM (121.133.xxx.137)

    벗겨지다니 ㅎㅎㅎㅎ
    전 때비누를 때타올(전 오션타올써요)에
    거품내서 문지르고 끝

  • 4.
    '24.1.5 9:50 AM (125.179.xxx.254)

    그러네요
    몸도 개운, 잠도 잘자고 최고네요 ㅎ
    다 82님들 덕분입니다~~

    저도 비누묻혀 그냥 스윽 닦아요
    자극없는데요?

  • 5. 아아
    '24.1.5 9:57 AM (116.125.xxx.59)

    어제 유난히 잠이 안와서 3시까지 넘어까지 고생했는데 진작 이글 봤으면 해볼거였는데요
    담에 해볼께요 감사ㅎㅎㅎ

  • 6. 불면에
    '24.1.5 10:15 AM (211.206.xxx.191)

    복삭호흡 저도 해볼게요.
    감사합니다.

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