완성된카레에 시금치 넣으려고하는데요

[??]

아침에만들어둔 카레가있는데 냉장고에 사놓은 시금치가있기래 넣으려고하는데요

생시금치 씻어서 잘라서 바로넣고 한번더 끓이면 될까요?

한번 데치고 넣어서 끓여야될까요?

요알못이라서요;;;;알려주세요

[ㆍㆍ]

시금치는 데쳐야 몸에 나쁜 성분, 수산?이 빠져나간다고 알고있어요.
시금치 잘 쉬니 드시기 직전에 넣으셔요~

[흠]

사금치 넣어 본적 있으세요?
시금치 카레는 생소해서 ...넣으시려면 그냥 넣으면 될듯해요.
카레에 달걀 프라이 해서 위에 얹어 먹어도 맛있어요.

[병아리콩 시금치]

같이 넣은 시금치 카레 맛있어요
살짝 데쳐서 넣으세요.

[음]

안넣으시는게 좋을것 같아요

[고등맘]

카레에 시금치 넣으면 완전 맛있는데..
전 데쳐서 소분해 냉동실에 넣어뒀다가 카레에 넣어요
그리고 견과류도 잘게 부셔서 같이 넣습니다

[ㅇㅇ]

저는 파스타에도 넣고 카레에도 넣고 다 넣는데…

[아...]

시금치도 넣구나...
전 카레에 브로컬리랑 양송이는 넣는데 시금치 넣는다는건 첨 들었어요.

[blu]

카레 끓을 때 시금치나 브러컬리 넣고 바로 불 끄면 영양가 측면에서는 좋을 듯 해요

[.....]

팔락파니르 라고 시금치와 인도치즈가 들어간 인도커리가 있는데 맛있어요. 전 인도커리 전문점에 가면 거의 팔락퍼니르 시켜먹어요.

집에서 데친시금치를 갈아서 카레에 넣고 끓여먹었더니 대충 비슷하더라고요. 큐빅치즈 있으면 올려서 같이 드세요

[데쳐야]

그 특유 쓴 맛 ??? 안나오