82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

초간단 반찬 하나로 해결해봤어요~~

조회수 : 6,193
작성일 : 2024-01-02 21:00:04

채소잡곡콩밥 에다가

반찬은 종합 계란부침개? 인데요

이거 만들때 계란풀어서 각종 채소 때려넣고

(저는 파 당근 브로콜리 오이고추 

그리고 버섯 잔뜩 넣었어요)

 

그리고 두부를 부셔 넣은 후 

간은 새우젓과 소금으로 간하여

손바닥 크기로 부쳤어요

 

맛은 뭐 엄청 맛있죠

뜨거울때 먹으면  입에 살살 녹아요 ㅎㅎ

 

이렇게 잡곡콩밥에다가   

종합계란부침 그리고 김치 만으로

저녁식사 뚝딱 맛나게 끝내버렸어요

 

다먹고 생각해보니 영양도 딱히 부족한것도 없고

넘 맛있고요

 

이거 초간단 한끼 식사로

너무 괜찮지 않나요?

IP : 39.7.xxx.93
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.1.2 9:19 PM (58.143.xxx.5) - 삭제된댓글

    딱히 맛은 없는데
    각종야채 다 넣고 고기도 잘라 넣고
    새우 마늘 올리브유에
    토마토소스 크림수프 넣어
    나름 스튜 만드는데
    나만 안 먹어요.
    다른 가족은 잘 먹죠.
    웬지 그런 느낌

  • 2. ..
    '24.1.2 9:40 PM (211.208.xxx.199)

    나름 스튜 만들어서
    나만 안 먹는거
    그거 뭔지 알아요. ㅎㅎ.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1535782 서울 주택지 재개발 많아요. 7 유리지 2024/01/03 2,136
1535781 소불고기를 야들야들하게 볶는비법 있을까요? 9 소불고기 2024/01/03 2,995
1535780 실업급여 받아보신분요 2 .... 2024/01/03 1,547
1535779 이재명 피습 관련 제일 정확한 각도의 사진이 나왔네요 73 ㅇㅇ 2024/01/03 7,110
1535778 팥죽에 가래떡 9 ... 2024/01/03 1,974
1535777 특혜라고 부르짖는것들 명시니 특혜나 좀 야그해보지 3 오수다 2024/01/03 467
1535776 헬기타고 서울왔다고 특혜라고 하는데,, 14 개쓰레기 2024/01/03 1,693
1535775 유시민작가 신년대담 5 어제 2024/01/03 1,829
1535774 나폴레옹지앙 디저트커트러리로 식사가능할까요? 2 2024/01/03 668
1535773 짜증나는 기사 : 무인양푼 흑자 13 짜증 2024/01/03 2,740
1535772 어머님 요리 정성 7 .. 2024/01/03 2,551
1535771 사랑에 빠지면 이런거겠죠? wettyt.. 2024/01/03 1,237
1535770 대학 등록할때 돈 어느정도 준비해놔야 하나요 12 ㅇㅇ 2024/01/03 2,920
1535769 고인이 된 배우 소속사, 명예훼손 진행 예고했습니다 8 명예훼손 2024/01/03 5,085
1535768 국민의힘, 새해부터 ‘언론인 고발’ 예고...“한동훈 명예훼손”.. 3 국가존엄 2024/01/03 1,146
1535767 질유산균 락토메디와 엘레나 어떤것이 더 좋을까요 5 질염 2024/01/03 1,403
1535766 주변에 임플란트 몇개까지 한거 보셨어요? 10 아이고 2024/01/03 2,621
1535765 현재 대한민국이 서울의 봄 영화와 똑같은 상황 12 뭉치자 2024/01/03 1,394
1535764 혹시 의사샘 계신가요 독감관련 2 ... 2024/01/03 1,248
1535763 올리지오 리쥬란 1 탄력 2024/01/03 1,895
1535762 이준석도 자작극무새보고 정신차리라던데 14 ㅇㅇ 2024/01/03 4,061
1535761 가족여행떠나는데 조카가 독감걸린지 딱 5일째 되는 날이예요 22 고민고심 2024/01/03 4,072
1535760 미우나 고우나 삼전이네요 역시 14 ㅇㅇ 2024/01/03 6,554
1535759 요새 젊은커플들 장거리연애하면 어때요? 4 ㅇㅇ 2024/01/03 1,662
1535758 아프면 혼자네요 20 ... 2024/01/03 5,064