82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

초간단 반찬 하나로 해결해봤어요~~

조회수 : 6,106
작성일 : 2024-01-02 21:00:04

채소잡곡콩밥 에다가

반찬은 종합 계란부침개? 인데요

이거 만들때 계란풀어서 각종 채소 때려넣고

(저는 파 당근 브로콜리 오이고추 

그리고 버섯 잔뜩 넣었어요)

 

그리고 두부를 부셔 넣은 후 

간은 새우젓과 소금으로 간하여

손바닥 크기로 부쳤어요

 

맛은 뭐 엄청 맛있죠

뜨거울때 먹으면  입에 살살 녹아요 ㅎㅎ

 

이렇게 잡곡콩밥에다가   

종합계란부침 그리고 김치 만으로

저녁식사 뚝딱 맛나게 끝내버렸어요

 

다먹고 생각해보니 영양도 딱히 부족한것도 없고

넘 맛있고요

 

이거 초간단 한끼 식사로

너무 괜찮지 않나요?

IP : 39.7.xxx.93
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.1.2 9:19 PM (58.143.xxx.5) - 삭제된댓글

    딱히 맛은 없는데
    각종야채 다 넣고 고기도 잘라 넣고
    새우 마늘 올리브유에
    토마토소스 크림수프 넣어
    나름 스튜 만드는데
    나만 안 먹어요.
    다른 가족은 잘 먹죠.
    웬지 그런 느낌

  • 2. ..
    '24.1.2 9:40 PM (211.208.xxx.199)

    나름 스튜 만들어서
    나만 안 먹는거
    그거 뭔지 알아요. ㅎㅎ.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1541971 식약처 식중독균 검출된 오리온 카스타드 회수조치 2 .. 2024/01/03 1,637
1541970 에어프라이어 아직도 없는 집 있나요?? 27 .. 2024/01/03 4,323
1541969 목동중딩윈터 오전9시-밤12시반까지하는 학원은 얼마쯤하나요? 3 인생 2024/01/03 1,341
1541968 무릎 반월상 연골 수술후 집안 생활 팁 좀 알려주세요. 9 .. 2024/01/03 1,836
1541967 마포에 이런 떡볶이 맛집 있나요. 26 .. 2024/01/03 3,898
1541966 살찌는 방법 제발 좀 알려주세요~ㅠ 14 ... 2024/01/03 3,195
1541965 시어머니 간병에 대한 남편과 갈등 71 부양 2024/01/03 19,079
1541964 50대에 귀뚫으신 분들 만족하시나요? 7 귀걸이 2024/01/03 1,767
1541963 헬스장 GX수업 포함 가격 좀 봐주세요. 10 궁금 2024/01/03 1,765
1541962 아모스 퓨어스마트 샴푸 왜 갑자기 올랐을까요? 8 아모스 2024/01/03 2,321
1541961 알바요 주방보조는 무슨일을하는가요? 6 궁금 2024/01/03 2,645
1541960 집안 가구 선택 1 가구 2024/01/03 1,765
1541959 이재명이 안타깝고, 절로 더 응원하게 되네요 52 아야어여오요.. 2024/01/03 2,711
1541958 트롯트 정말 싫어요 45 .. 2024/01/03 5,827
1541957 남자의 바람에 너그럽고 아내탓하는거 4 ㅇㅇ 2024/01/03 2,298
1541956 윤석열은 청와대에 있었어야죠 13 ㅇㅇ 2024/01/03 2,832
1541955 제주도에서 꼭 가뵈야할 관광지 한곳만 추천해주세요 16 아끼자 2024/01/03 2,617
1541954 보통 그릇은 언제쯤 관심 생기셨나요 8 2024/01/03 1,544
1541953 우리나라는 유독 불륜에 대해서 너무 죽일 듯이 달려드는 것 같아.. 54 ㅇㅇ 2024/01/03 8,140
1541952 세상 부정적인 말만 하는 부모 밑에서 자란 나 4 2024/01/03 1,960
1541951 건강검진 홀수해 지났으면 못하나요? 5 질문 2024/01/03 2,214
1541950 귀뒷쪽이 아파요..(안경 거는부분) 2 레베카 2024/01/03 1,415
1541949 삼겹살 에어프라이어에 구우니 맛있네요 7 2024/01/03 2,728
1541948 5분도미 드시는분? 5 블루커피 2024/01/03 989
1541947 신경정신과 진료 보험처리 3 고2 2024/01/03 1,153