토마토 껍질 벗겨서 갈아드시나요?
껍질에 영양소가 많다는데
믹서기 갈때 물을 첨가 하시나요?
토마토 껍질 벗겨서 갈아드시나요?
껍질에 영양소가 많다는데
믹서기 갈때 물을 첨가 하시나요?
토마토에 수분이 많아서 안넣어요
껍질째 갈고요
약간 풋내가 날 때는 사과 한 조각 넣으면 향긋하고 좋습니다
저는토나토에 칼질해서
끓는물에 데쳐서 껍질벗겨요
그리고 갈아먹죠
껍질 같이 먹어요. 섬유소가 귀한겁니다
갈아서 꿀 한스푼 정도 넣고 그냥 마시고
마지막은 스푼으로 떠먹듯 먹어요
전 볶아서 해체되고 토마토소스처럼 풀어지려고할때 떠먹어요 맛있어요 매일먹어도 안질리고
뭉근하게 볶아 껍질째 먹는데 전혀거슬리지않아요
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