맘까페 검색하다 발견했는데
작업글인가 싶어서요
평도 많지 않은데
효과있음
친정엄마 사드리고 싶어서요
맘까페 검색하다 발견했는데
작업글인가 싶어서요
평도 많지 않은데
효과있음
친정엄마 사드리고 싶어서요
복대처럼 하는건지
잠깐 30분 안쪽으로 쓰는거 괜찮디만
오래하면 허리가 힘 잃어요
안하는게 나아요
작업글이죠.
듣도보도 못한 얘기네요.
그렇게 허리강화되면 노벨상감이네요.
그냥 허리잡아주는 복대 찬 효과 아닐까요
복대처럼 차고 하루 30분. 움직이면 된다는데
작업글이군요 ㅠㅠ
진짜 이런게 있으면 좋긴하겠네요
감사합니다
운동없이 어떻게 기계가 근육을 강화시켜준다는건지.
애초에 말이 안됩니다.
걷거나 움직여 줘야된다는데
그래도 작업글 같긴해요
헬스 가서 허리 운동이랑 근육 운동해야죠
그냥 복대 하고 걸으라 허세요
허리 디스크 터져서 입원하고 나서 복대를 사놨는데..
복대하면 허리가 더 약해진대서 쓰지 않았어요
복대는 진짜 쓰면 안되는거예요.
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