호두와 아몬드 한줌 먹었을 뿐인데
너무 졸려요
이럴수가 있나요
탄수화물도 아닌데 그게 이유가 아닐수도 잇지 않을까요? 어제 못 주무셨으면 졸린 거 당연한 거니
오래 된거면 독성 일어나 몸 면역 하느라 졸릴수도요 알러지 아니면요
호두랑 아몬드에 마그네슘 등 미네랄이 꽤 들어있나봐요. 그래서 그런 것 아닐까요? 평소에 마그네슘 부족은 아니신지 살퍼보세요.