어제 오늘 막
탄수화물이 땡겨요ㅠ
지금
하리보랑 웰치 후르트 스낵을 먹었어요.
한 동안 탄수화물도 줄이고
간식도 거의 먹지 않았는데
며칠 추워서
저녁 식사 후에 제대로 걷지 않아서 그런가요?
왜 갑자기 이러는지
정신 차려야 하는데...
60대인데 한 달에 1키로씩
힘들게 5키로 뺐거든요
어제 오늘 막
탄수화물이 땡겨요ㅠ
지금
하리보랑 웰치 후르트 스낵을 먹었어요.
한 동안 탄수화물도 줄이고
간식도 거의 먹지 않았는데
며칠 추워서
저녁 식사 후에 제대로 걷지 않아서 그런가요?
왜 갑자기 이러는지
정신 차려야 하는데...
60대인데 한 달에 1키로씩
힘들게 5키로 뺐거든요
저도 지금 썬칩 먹고 있는데 이 시간에 과자를..근데 맛있어용