저 완벽한 소음인인데 사우나 좋아요.

[궁금]

빼빼 말랐고 몸은 수분감이란 없어요. 살도잘 안 찌고 그래서 너무 건조한데 가끔 사우나 갑니다. 다녀오면 그날은 좀 촉촉한 거 같아요.

이상해요 몸의 수분을 다 빼버리는데 몸이 촉촉할 수가 한의사 선생님이 소음인 땀 빼는 거 아니라고 사우나 못가게 하시더라고요. 근데 이상하게 다녀오면 몸이 촉촉해요. 혹시 이유 아시는 분 계실까요?????? 저처럼 너무 건조해서 사우나 다녀오시면 좀 나아지시는 분 계시는지도 궁금. 합니다.

[oooo]

리얼소음인

사우나 근처도 안가는데 신기하네요
사우나 찜질방
두통과 무기력으로 너무 싫어요

[저도]

소음인인데 사우나 하면 기가 다 빠지고
잘못하면 쓰러집니다 그거 모르고 하다가 얼굴에
열꽃피고 몇번 쓰러졌어요 그래서 반신욕 하거나
족욕해요 조심해야 합니다

[ㅎㅎ]

저 소음인이라 땀빼면 큰일나는줄 알았는데 사실 체력이 부족한거였더라구요
운동으로 체력이 좋아진 이후에 한여름에 땀 뻘뻘 흘리고 등산갔다와도 썡쌩합니다

[으악]

탕에 오래있어도 어지러운데 사우나는 숨막혀 도전을 못하겠어요

[소음인]

사우나하면 쓰러질거 같은 느낌이에요. 집에서 하는 반신욕도 숨막히고 어질어질한데 ;;;
혹시 원글님은 소음인이 아닌 다른체질이 아니실까요?

[ᆢ]

소음인
사우나 중독인데
코로나전까지 일주일 하루이틀빼고 오전에 3시간씩 했죠
40대후반이에요

어깨에 곰 한마리가 메달린거같은데
사우나갔다오면 개운해요

코로나이후
일주일에 1~2회가요
어지럽긴한데
살살 달래가며 무리하지않고 해요

혈액순환 잘되는 그 개운한기분을 버릴수가없어요
손발이 차고 쑤씨고 뼛속이 욱신거리는데
열탕에서 반신욕으로 지지면
그런증상이 완화되요
또 2~3일후 아프면가고 반복

[...]

저 소음인 인데 진짜 사우나 너무 싫어해요. 숨막혀서..어지럽고 진이 빠져요. 그냥 샤워만 하고 얼른 나와요

[소음인]

소음인인데 사우나 좋아해요. 아무래도 몸이 차서 혈액 순환이 되어서 좋아하고

너무 오래 사우나 하면 진이 빠져서 허덕거리는 것도 사실이예요.

조금 땀 날 정도로 혈액순환 될 정도만 하시면 될 거 같아요.

[저도]

소음인.
사우나 숨 못쉬고 어지러워서 싫고,
탕속만 좋습니다. 땀 별로 안나고요
물속에 있으면 세상만사 고민이 녹아요

[원글]

저한의원에서 소양인으로 잘못 측정해서 한약 줬는데 계속 배탈났어요. 그래서 그 이후로 소음인이 되었는 데 저는 솔직히 소음인 아니고 소양인일 수 있다 생각하거든요. 어쨌든 사우나 못하시는 분들이 굉장히 많으시네요.ㅜ 소음인너무 살기 힘듭니다. 이 겨울 다들 잘 버티시기 바랍니다.