뭐냐고요? 철인 3종경기 한 번 나가보려고요.
50대 중반의 남편과 같이요.
지금 달리기 일주일에 3번 10키로 1시간 정도 하고 있습니다.
수영은 오래해서 천천히 30바퀴는 돌고요.
자전거는 평속 20정도 나오는데...
근데 제가 상체 근력이 없어서 속도가 안나요.
상체가 넘 말라서 수영이 너무 속도가 안나서 속상합니다.
남편은 수영을 저보다 잘하고 대신에 하체 튼튼 제가 달리기를 잘합니다.
자전거는 전 이전부터 로드를 타서 로드가 익숙한데, 남편은 mtb를 탔어서 로드가 너무 예민하다고 불안해 하네요.
5년 내에 철인 3종경기 완주를 해보겠다는 목표를 가지니 삶에 활력이 돋는 것 같아요.
직장 다니느라 운동할 시간을 내기가 어려워서 5년이라는 좀 긴 기간을 잡기는 했지만 더 열심히 해서 가능하면 시기도 좀 당겨봤으면 좋을것 같기는 합니다.
너무 나이가 들어서 기력이 빠지기 전에요. 남편이요~~~
화이팅입니다
응원합니다^^
정말 부럽네요...
50후반 첫수영 시작했고, 반바퀴 찍는 것도 숨차고 힘들어
한참을 쉬어가야 하는 정도입니다.
온 몸 안아픈데가 없어 일도 못하고 집순이로 전락하고나니
애초에 몸관리 소홀히한게 한없이 후회되고 있습니다.
지금부터라도 해보자 싶어 시작한게 수영이었는데 이마저도 어깨가 아파 쉬고 있네요.
님이 타고 나신 것을 최대한 잘 유지하셔서 목표한 바를 이루시길 바랍니다.
듣기만(?) 해도 기운이 솟네요.
응원합니다.
멋있고 부러워요. 응원합니다!
화이팅~!! 입니다.
근데 5년내를 3년내로 당기시는 계획은
어떨까요..
50중반 이때부터 신체 나이가 한해가
다르게 느껴지는 시기라서 좀 더 나은
체력일때 목표달성 하시기를..
목표가 있으니 활기를 유지해 나갈 수 있는 거 같습니다.
하루키 수필 보니 철인3종 연습할 때 수영을 힘들어하던데 너무 대단하시네요.
저는 백두대간 내년 상반기에 북진 끝내는게 목표예요.
그렇다고 서둘러서 무리할 생각은 없고 대충 그렇게 예상합니다.
무리하지 않고 자기 페이스로 하루하루 지나다보면 자연히 목표에 도달하리라 생각해요.
원글님도 페이스 조절 잘 해서 꼭 목표 달성 하시길 바랍니다.
원글님 및 댓글 분들의 목표에 비하면 저는 개미코딱지만한 목표이지만 전 10km 마라톤 완주하는 게 목표에요.
저 작년까지만 해도 1분도 못달리던 여자인데 이제 5km 35분안에 달려요 ㅎㅎ. 얼른 30분 으로 줄여서 10km 70분 안에 드는 걸 목표로 하고 있어요.
제가 ..그 옛날 60명 한 반 에서 800m 오래달리기 못하는 2명에 들어 따로 연습하던 그 제가 10km 마라톤을 목표로 하는 것 자체가 넘 흥분돼요.
모두 목표 꼭 이루자구요.
철인 3종이라뇨
저는 수영을 못해서 너무 부러워요
저는 달리기 연습하고 있는데
내년에 하프마라톤 도전해보려구요
윗님 5킬로 그정도 달리시면 10킬로 거뜬하시겠어요
모두들 이렇게 응원해주셔서 감사합니다. 그리고 여러 목표를 가지고 계신 모든 분들 성취하시기를 바랍니다.