며칠전부터 목뒤 통증이 있어서 정형외과 갈건데요
체외충격파 도수치료 안하고 싶은데 그럼 어떤 치료 해주나요?
예전에 받아봤는데 돈만 쓰고 효과 없어서요
일단 엑스레이는 찍을테고...
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
목 뒤 통증이 있어서 정형외과 갈건데
.. 조회수 : 1,604
작성일 : 2023-12-11 23:50:59
IP : 117.111.xxx.29
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 명의
'23.12.11 11:55 PM (211.110.xxx.44) - 삭제된댓글며칠 전에 무슨 일이 있었나요?
무슨 일 있었으면 그거 개선하고
갑자기 생긴 통증이면
자세 바로하고 바른 자세로 걷고
생활 습관부터 바로 잡아봐요.2. ..
'23.12.11 11:58 PM (221.161.xxx.143)몇년 전에도 같은 부위 아파서 그땐 너무 아파서 이거저거 치료를 다 받았거든요 안그래도 자세가 잘못된 건가싶네요ㅠㅠ
3. ㅇㅇ
'23.12.12 12:04 AM (211.110.xxx.44) - 삭제된댓글며칠 전에 생긴 통증이면
님이 바로잡을 수 있어요.
어떻게 지냈는지 무엇이 문제일까 잘 생각해봐요.
의사 보다 님 자신이 님 몸 더 잘 알아요!
온수로 샤워하고
몸 근육 이완시키고 스트레칭하고
생활습관 바로 잡아보세요.
근본적인 해결은 님의 몫
의사는 타인. 치료는 대증요법에 불과해요.4. ㅇㅇ
'23.12.12 12:05 AM (211.110.xxx.44) - 삭제된댓글님이 고치고자 마음 먹으면
그 정도는
몇 시간 내로 고칠 수도 있어요.5. ...
'23.12.12 12:26 AM (58.122.xxx.12)주사 놓던데요 물리치료 권하구요
6. ~~
'23.12.12 7:43 AM (211.196.xxx.67)척추 전문 병원으로 가세요
7. ㅁㅁ
'23.12.12 7:58 AM (183.96.xxx.173) - 삭제된댓글일단 원인이되는 (ㅎㅎ저같은경우 지금처럼누워 아이패드껴안고뒹구는 행위 ㅠㅠ)
나쁜 행위 멈추고
지금당장 침대끝에누워 머리 침대아래로 떨어트린다
알아서 다스려집니다
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1524689 | 코트 소재 둘 어떤가요? (코트 잘 아시는분) 5 | 코트 | 2023/12/12 | 1,545 |
| 1524688 | 넷플 안되는 분 많으시죠?다시돼요 6 | 넷플아 | 2023/12/12 | 2,031 |
| 1524687 | 쇼핑몰 후기알바? 정체가 뭘까요??? 4 | 궁금 | 2023/12/12 | 1,627 |
| 1524686 | 어제 저녁 계산한 카드 2 | ........ | 2023/12/12 | 1,705 |
| 1524685 | 사춘기 애들 생활교육 어쩌죠 4 | 푸른밤 | 2023/12/12 | 1,687 |
| 1524684 | 국내산 해산물 사먹지 말까요? 4 | 어쩔까요 | 2023/12/12 | 1,669 |
| 1524683 | 아이가 반에서 1번이에요ㅠㅠ그런데 7 | -- | 2023/12/12 | 2,504 |
| 1524682 | 윤여정 젊을 때 예쁜 얼굴인가요? 18 | ... | 2023/12/12 | 4,405 |
| 1524681 | 크리스마스 때 어려운 곳에 물품 기부를 하고 싶은데요 9 | ㅇㅇ | 2023/12/12 | 706 |
| 1524680 | 영화 볼 때 팝콘종류는 6 | 에구ㅜ | 2023/12/12 | 1,041 |
| 1524679 | 배우자 학벌 35 | gksmfg.. | 2023/12/12 | 7,942 |
| 1524678 | 아이 기침소리를 못견디겠어요 15 | … | 2023/12/12 | 4,550 |
| 1524677 | 입시 인간관계 5 | ........ | 2023/12/12 | 2,349 |
| 1524676 | 계약직 (무기연장직)이 어떤건가요? 4 | 직업 | 2023/12/12 | 2,098 |
| 1524675 | 동상이몽 안세하부부요 8 | 어제 | 2023/12/12 | 4,905 |
| 1524674 | 고등 아이가 밤을 샜어요 19 | 그게 | 2023/12/12 | 5,671 |
| 1524673 | 어제 최경영TV 국민의힘 홈페이지에는 왜 전두광이.. 1 | 어제 | 2023/12/12 | 1,816 |
| 1524672 | 요즘 여자자켓은 깃이 넓어지는 추세인가요? 2 | ㅇㅇ | 2023/12/12 | 1,925 |
| 1524671 | 성당은 꼭 사는 동네로 다녀야한다는데 서류같은것 떼가나요? 15 | .. | 2023/12/12 | 4,914 |
| 1524670 | 청약 당첨 안되었어요 5 | 흠 | 2023/12/12 | 3,740 |
| 1524669 | 엄마가 친척과의 교류를 차단 했었네요ㅠ 7 | ㅇㅇ | 2023/12/12 | 6,299 |
| 1524668 | 사겨 바껴 구축 다 틀린 말이에요. 14 | ... | 2023/12/12 | 4,159 |
| 1524667 | 카드사 콜센터vs 대기업 관리부 파견직 1년짜리 4 | .,. | 2023/12/12 | 2,030 |
| 1524666 | 선보는데 외모 25 | 호이 | 2023/12/12 | 7,471 |
| 1524665 | 저 술한잔 했을때 고백합니다 6 | 진심으로 | 2023/12/12 | 6,962 |