82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

피검사했는데 콜레~ 수치가 다 높아졌네요

ㅣ콜레스테롤 조회수 : 1,880
작성일 : 2023-12-10 13:50:14

좋은 콜레~ 도 나쁜 콜레~ 도 모두 수치가 높아졌어요

이런 경우 어찌 관리하면 좋을까요?

 

수치는 모두 간당간당하게 정상범주에 들어요

50대 중반

 계단오르기만 15분 정도 거의 매일 해요

IP : 1.225.xxx.166
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '23.12.10 1:51 PM (114.204.xxx.203)

    규칙적인 식사 소식 운동 탄수화물 줄이기

  • 2.
    '23.12.10 1:52 PM (125.177.xxx.42)

    밑에글에도 댓글달낫는데
    올리브오일 많이 드세요
    제 경험입니다

  • 3.
    '23.12.10 1:54 PM (1.225.xxx.166)

    윗님 일반 건강관리와 별 차이 없네용 감사해요
    대식좌인데 ㅋㅋ

  • 4. 올리브 오일
    '23.12.10 1:55 PM (1.225.xxx.166)

    넵!!! 감사해요

  • 5. ㅇㅇ
    '23.12.10 1:58 PM (175.207.xxx.116)

    올리브오일 브랜드 콕 집어서 말씀해주세요^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1542442 이승연씨 낳은어머니..사고방식이 참 세련되셨네요 50 잘될꺼야! 2024/01/04 16,815
1542441 귤 저렴해요? 12 ㅡㅡ 2024/01/04 2,115
1542440 인간극장 의사할아버지 3 하늘 2024/01/04 3,356
1542439 김건희 특검법 거부는 대통령 탄핵 사유 해당 3 뉴스타파펌 2024/01/04 861
1542438 이재명보다 한가발이 더 싫은 저는 11 00선 2024/01/04 1,217
1542437 금테크 하고싶은데요 9 순금 2024/01/04 2,617
1542436 흰머리염색 안하고 버티기 중인데 16 ... 2024/01/04 5,565
1542435 딸기같은거 부자만 먹는건가봐요 32 ........ 2024/01/04 5,899
1542434 스팸 먹고 전신에 두드러기 올라왔는데 6 ... 2024/01/04 1,668
1542433 비법좀,남자 구두 집에서 닦는 분 계세요? 6 비상금 2024/01/04 530
1542432 조금남은 돼지고기? 2 ..... 2024/01/04 492
1542431 민주당은 왜 피격영상 삭제하라고 하는거예요? 42 ㅇㅇ 2024/01/04 2,605
1542430 이재명 흉기 습격범…文평산마을 인근 울산역도 갔다 6 .... 2024/01/04 1,908
1542429 삶은 토란대 샀는데 2 ... 2024/01/04 500
1542428 오트밀 밥할때 같이 넣어도 되나요? 3 ㅇㅇ 2024/01/04 2,112
1542427 안미끄러운 신발 추천좀 해주세요 7 ㅇㅇ 2024/01/04 1,853
1542426 흙더미속에서 구출된 백구 4남매 소름끼치게 감동 감사 7 아아 2024/01/04 1,790
1542425 이재명 습격범 “동선 파악하려 민주당 입당” 6 ... 2024/01/04 927
1542424 결코, 배불리 먹지 말 것 15 독거아줌마 2024/01/04 6,782
1542423 긴글) 박위 라는 분 아세요? 영상보고 충격.. 29 전신마비 극.. 2024/01/04 9,540
1542422 간호외에 물리치료? 방사선? 치위생? .. 뭐가 나을까요 12 재수생맘 2024/01/04 1,877
1542421 얼굴이 변한것 같네요 8 .. 2024/01/04 3,268
1542420 얼굴에 찰과상 입었는데 언제부터 세안, 화장 가능할까요.. 1 ㅔㅔ 2024/01/04 920
1542419 연간 4천명의 일반 환자가 이용하는게 닥터 헬기에요 29 쓰레기들 2024/01/04 1,988
1542418 아이랑 좋은관계 유지해야하나요 20 고등중등맘 2024/01/04 3,444