온가족 목감기... 도라지 배 같이 그냥 끓이면 되나요?

[ㅇㅇ]

도라지랑 배 그냥 끓일까요 

아님 배는 믹서로 갈까요??? 

어떻게 하는게 가장 효과적일까요? 

 

 

[...]

저희는 도라지를 못먹어서 -계속먹으면 속이 쓰리대요- 배만 끓여요. 계피 통후추 있으면 넣고 마실때 꿀 있으면 타먹기도 그냥 먹기도요.
이건 물처럼 계속 먹는 용도구요

기침이 심하면 배 속을 아예 파서 꿀 넣고 냄비에 뭉근히 달여서 그 물이랑 배랑 다 먹어요.
이건 기침에 굉장히 효과 좋아요.

[..]

생강, 대추 첨가도 좋을듯요.
뭐든 따뜻한 차 드시고
계속 목도리,마스크하고 지내면 더 빨리 낫는 듯요.