한 모금 이런거 말고 1리터 마시고 싶어요 흑흑
한 모금 이런거 말고 1리터 마시고 싶어요 흑흑
요즘 스테비아 핫초코 팔아요
그런거 드세요 무지방 우유랑
한컵도 아니고 1리터라니요. 뭔가 먹고 싶을때 물을 드세요
저도 지금 당뇨약 복용하고 있지만
먹고 싶은 건 일단 먹고 봐요.
먹고 나서 후회하는 게 나을것 같아서요.
당뇨에 안좋은 음식 먹었다면 며칠은 자제하지만요..
식습관 바꾸기 쉽지 않더라구요
귀리우유에 100% 코코아가루 타서 드세요.
대체당 조금 넣으시고요.
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