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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

하루 한끼 먹기 오랫동안 하시는 분들 계세요?

사강 조회수 : 2,714
작성일 : 2023-12-07 17:33:05

나이드니 소화력도 떨어지고 세끼먹기 귀찮은데 하루에 한끼만 제대로 먹고

나머지는 라떼같은 거만 드시고 지내시는 분들 안계신가요?

오래 이렇게 먹어도 괜찮나요?

IP : 61.79.xxx.171
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ....
    '23.12.7 5:41 PM (112.145.xxx.70)

    남편이요
    아침에 커피.
    점심 안 먹고
    저녁에만 식사해요
    주중에요.
    남편 의사고 살도 많이 뺏고 혈압도 좋아졌어요.

  • 2. 그렇게 드시면
    '23.12.7 5:50 PM (211.250.xxx.102)

    허기지지 않으신가요
    제가 원래 그랬어요.
    일부러가 아니라 그냥 식욕이 없고 배가 안고파서요.
    오전엔 물한모금도 안넘어가더라구요
    지금은 나이먹고 식욕도 생기고
    허기도 느껴요
    안먹으면 기운없어 못움직이거든요

  • 3. 바람소리2
    '23.12.7 6:22 PM (114.204.xxx.203)

    두끼는 먹어야겠던대요
    한번에 많이 못먹어서

  • 4.
    '23.12.7 6:45 PM (122.36.xxx.160)

    김상중씨가 한끼만 드신대요.오래전 부터~.

  • 5. ㄱㄱㄱ
    '23.12.7 8:54 PM (125.177.xxx.151)

    그렇게 살다가 어디 한군데 아프니 금방 무너지더라구요. 체력이 약해진거였어요.
    전 수술앞두고 있는데 회복되면 근육과 체력증진에 좋은 식단으로 신경쓸려구요. 날씬하고 뭐고 아프니까 어느정도 살집과 근력이 필요하다는걸 절실히 느꼈어요.

  • 6. .......
    '23.12.7 9:32 PM (211.49.xxx.97)

    아픈이후 소화도안되고 입맛도없어 한끼만먹고 살았는데 아유..기운도없고 맨날아프고 배는고프고 그러니 예민해지고 등등 별루여서 3끼를 조금씩이라도 먹었더니 기운이 생기네요.역시 밥심입니다.

  • 7. 저도
    '23.12.7 11:10 PM (118.235.xxx.96)

    한 끼

    한 끼 초과 먹으면 소화도 안되고 정신도 흐릿
    한 끼 먹을때 에너지도 좋고 활력도 있고 소화도 잘되고 좋아요

  • 8. 가만보면
    '23.12.8 4:40 AM (219.255.xxx.39)

    크게 안움직이는 사람들이네요.

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