얼마전 심장내과에서 피검사 했는데 공복혈당이 높더라구요. 의사쌤은 별말씀 없으신데 아빠가 당뇨가 심해서 조심하고 있어요.
근데 초콜렛이 먹고 싶네요ㅠㅠ
평생을 조심해야할 생각하니 걱정되고 슬프고... 덜 단 초콜렛 있을까요?
얼마전 심장내과에서 피검사 했는데 공복혈당이 높더라구요. 의사쌤은 별말씀 없으신데 아빠가 당뇨가 심해서 조심하고 있어요.
근데 초콜렛이 먹고 싶네요ㅠㅠ
평생을 조심해야할 생각하니 걱정되고 슬프고... 덜 단 초콜렛 있을까요?
다크초콜렛으로 사고
먹고 나서 걷기나 운동좀 하세요
전 다크초콜렛 무척 좋아해서 쟁여두고 먹어요.
99퍼센트 먹는데
이젠 그 이하는 70, 80퍼센트조 달게 느껴짐..
다크쵸코렛으로 드세요.
저는 카카오 70%짜리가 좋아요.
쌉쌀한게 처음에는 힘들어도 습관되면
이것만 찾으실거에요.
다크쵸코렛 맛을 떠나 영양가 엄청 많고 건강에 좋아요~~
70 퍼센트정도면 적당히 달고 먹을만합니다~
저도 전단계인데
먹고나서 걸어요
다크 쪼콜렛은 오히려 강추해요.
문제는 설탕 함유량 높은 일반 쪼콜릿이죠.
제로 초콜렛있어요
근데 많이먹으면 안돼요..대체감미료 부작용있을수있어요
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