운동하면 공부할때 덜 졸까요?(공부체력)

[ㅇㅇ]

운동하면 체력이 좋아진다고 하잖아요

앉아서 공부할때도 더 오래 집중할 수 있을까요?

[네]

네 그럼요
체력적 측면에서는 도움 됩니다.
근데 공부하다 조는거는 공부가 재미없고 어려워서 그런걸수도 있거든요. 그건 또 다른 문제…

[ㅇㅇ]

원래 좋아하고 집중하는데 쉽게 지쳐요ㅜ

[...]

체력이 생기면 공부에 도움이 되죠.
작년 고3이었던 딸은 아무리 바빠도 하루에 실내자전거 30분은 꼭 탔어요. 보는 사람도 힘들만큼 전력질주로요.
하고나면 몸이 깨어나는 느낌에다가 체력이 나날이 올라오는게 실감난다면서요.

[그리고]

운동하면 더 잘 외워져요.

[,,,]

운동 짧은 시간 고강도로 주 3일만 시키세요 그 이상은 공부할 때 도움도 안 되요 체력 증진 목적이면 그 정도면 충분해요 그런데 기본적으로 운동체럭과 공부체력은 결이 달라서 몸 체력만 좋다고 공부를 잘할 수 있는 건 아니고 공부 무리 있는 애가 몸 체력까지 좋을 때 도움이 되는거죠